当前位置 :项目首页 > 资源分享 > 正文

学习内容

一、耐久跑：定时跑（3—5`）

二、小排球：传球比赛

学习目标

一、学习耐久跑一定时跑的方法，提高学生耐久跑的能力。

二、改进排球的传球技术，发展学生灵敏协调能力。

三、培养学生吃苦耐劳，不怕苦、不怕累、勇往前进的精神。

内容要点与要求

实施过程及提示

准备部分

一、课堂常规（略）

二、准备部分

1、队列、慢跑

2、徒手操、伸展运动

3、专门性练习

基本部分

一、耐久跑：定时跑

二、小排球：传球比多

结束部分

1、放松活动

2、总结

3、下课

1、体委组织整队

2、教师宣布本课内容，任务

3、教师指挥，口令

4、组织：四列横队

1、组织：分成四组进行练习

教法：

1、 讲解示范

2、 学生练习

3、 口令提示要领

4、 区别对待

5、交流自己的身体反应

二、组织：分成二小组

教法：

1、讲解示范

2、学生练习

3、看谁传的多

4、个别指导

1、教师组织领做

2、指出本课优点与缺点

3、组织：四列横队