2016-11-29 发布者：王晶 浏览数( -)
二年级（水平一）立定跳远课时计划
张家湾小学王晶
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教学目标 |
1、 进一步学习立定跳远的动作技术，能做出抬腿收腹的动作，发展学生的下肢力量。 2、 通过游戏锻炼学习平衡能力和身体控制能力。 3、 培养学生团结互作、互帮互助的学习品质。 |
教学内容 |
一、跳跃：立定跳远
二、游戏：四羊同心 |
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部分 |
学习内容与要求 |
教学方法及过程 |
时 间 |
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准备部分
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一、课堂常规 要求：快，静，齐 二、队列：三面转法 要求：声音洪亮，反应迅速 三、热身小游戏 1、炒黄豆 2、背背坨坨 要求：认真练习 |
体育委员整队、报告人数、师生问好 教师指挥学生进行队列练习
教师讲解游戏方法，学生两人一组散点进行练习 |
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基本部分
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一．跳跃：立定跳远
重点：蹬摆协调
难点：抬腿收腹
五、游戏：四羊同心 游戏方法：每4名学生为一组，分别坐在“羊角球”上扮成“羊”。发令后，4名同学一手握“羊角球”手把，一手搭在一起，朝同一方向跳，将“羊角球”交给下一组同学，同样的方法依次进行游戏。 游戏规则：1、最先返回，且不违规的队为获胜队。 2、途中4名同学不能散开。 |
1.教师讲解动作要领并示范。 2.学生散点练习体验动作。 3. 利用小体操垫进行立定跳远的练习 A．跳过折叠的小体操垫 B．跳过平铺的小体操垫 4. 两人一组进行互帮互助练习。 5.优生示范，师生评价。 6． 教师小结
1.教师引导学生布置场地 2教师讲解游戏方法，并找学生示范 尝试两人一组进行练习比赛 3尝试四人为一小组进行比赛 4.讨论：怎么样能更快？. 5教师讲评并小结 . |
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结束部分 |
1、放松身心：球操 2、小结、评价 3、归还器材 4、下课 |
1、教师引导学生进行放松 2、对本课进行及时点评和小结 3、指派学生归还器材 4、下课，师生再见 |
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场地器材 |
器材： 垫子41床 羊角球40个 |
预计身心负荷 |
平均心率 |
130—140次/分 |
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练习密度 |
35%—40% |
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心理负荷≥2.0 |
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教学反思
本节课以学生为主体，充分发挥学生的主体性，在快乐的课堂气氛中得到学习，让学生体会健康快乐体育。教师在讲解示范中，教师精讲，学生多练，以集中与分散的有机结合练习，真正体会技术动作，达到较高的教学效果。发展学生腿部力量和弹跳力的重要手段,它对于发展身体的跳跃能力以及促进下肢肌肉、关节和身体器官系统的发展，体验学习跳跃动作的乐趣，有着积极的作用。
小学生协调性较差，注意力较分散不易集中，理解记忆力也不够完全，立定跳远动作虽然简单，但对于二年级小学生来说仍然是有一定难度的。因此，在教学时，要设计新颖、有趣的练习方式和手段，调动他们学习的积极性，如通过游戏或竞赛的方式，诱导学生进入角色，激发练习兴趣。另外在教学中要关注学生个体差异，尊重学生的主体地位。
本课教学对象是低年级学生，自控能力与认知能力均较差，但是低年级小朋友具有好动、好玩、好思考等特点。应抓住这一特点，在立定跳远教学时，综合运用练习、思考、探索、讨论等教学方法，在教师引导下，逐渐完成探疑过程。这样不但学会了立定跳远的动作，而且培养了学生分析问题、解决问题的能力。另外，要使游戏活动贯穿教学的全过程，使体育教学的进行与游戏有机地结合起来，让学生始终沉浸在良性的学习氛围中自觉、自主、能动地学习。