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教师在设计教学过程时，主要针对学生已有的知识基础，能力水平与思想水平，符合学校现有的实际条件。这样设计出的教学方案才切合实际，才具有可操作性。“台上一分钟，台下十年功”，要实现课堂高效，必须下足课前准备功夫，备课不是单纯地写教案,而必须备教材、备学生（因为我们这里的学生七年级的各个班教学情况不同，学生的掌握程度也不一样。），不仅要花功夫钻研教材、理解教材，仔细琢磨复习的重难点，更要了解学生的实际情况，特别要注重学生对以前的理解和掌握程度（因为我们这里的学生七年级的各个班教学情况不同，学生的掌握程度也不一样。），合理设计教学活动，要设计高质量的有针对性的课堂练习，根据教学过程的设计和教学的实际需要准备好各种资料。仔细考虑课堂教学中的细节问题，对于课堂上学生可能出现的认知偏差要有充分的考虑，针对可能发生的情况设计应急方案，确保课堂教学的顺利进行。