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今天，我听了一个早上的课。在听研修中的观课和评课中，我觉得跟我们工作很接近。平时我们也经常去参加校内和校外的观课，然后，就是参加评课。观课我们能学到很多上课的技巧，能提高我们上课的水平。评课能学到我们不足的地方，很好。我会努力的！争取不断的提高自己。