首先，了解了能力标准和能力培训课程标准的制定背景及依据，了解了能力培训课程标准的内容框架，明确了能力培训课程标准与能力标准之间的对应关系。
其次，对教师在 “应用信息技术优化课堂教学”、“应用信息技术转变学习方式”和“教师专业发展”方面提出的不同要求，形成了三个课程系列，构成了培训课程框架。了解了四类课程主题相对应的能力要求，知道了依据四类课程主题开发的具体培训课程。
第三，了解了如何设计课程，形成课程体系。了解了如何有效地进行课程的开发。
第四，了解了开展教师培训活动的要点。
第五，了解了开展教师培训活动的要点。知道了当培训机构为教师提供了课程“超市”之后，就要进入课程实施阶段，即开展教师培训活动。这些都对我的思想产生了很大的冲击，“大数据时代”、“云课堂”、“翻转课堂”、“微课”、“微课堂”、“饥饿教学法”等等无一不冲斥着整个脑海，不由笑曰“我们被洗脑了”。从培训前的不知到知，从听说到了解，我对此次提升工程的重要性和必要性都有了较为深刻的认识，也了解了自己在接下来的任务和需求。
通过这一课的学习和培训我了解到作为一名新时代的教师，必须具备良好的信息素养，具有现代化的教育思想、教学观念，掌握现代化的教学方法和教学手段，能熟练运用信息工具对信息资源进行有效的收集、加工、组织和运用。而这些素质的养成就要求我们不断地进行学习，才能满足现代化教学的需要；信息素养成了终生学习的必备素质之一，如果没有良好的信息素养，就不能成为一名满足现代教学需要的高素质的教师。
