从自我测评看出我在信息技术应用方面能力很差， 主要表现在以下几个方面。 1. 摄像技术较差，2. 不能熟练地运用信息技术从网上获取大量信息。 3. 在课件制作方面， 不能将生活中捕捉道的火苗很好运用于课件之中。 不能制作动画， 在上课过程中不能随心所欲地从网上获取信息充实课堂。 一切都必须事先在课件上做好。 也不会制作微课。 通过这次培训我 学会了从网上熟练下载各种信息，并融入课件制作之中。  能够用flash制作动画， 使课件生动形象。  学会了制作微课， 将一些重要的又枯燥乏味的内容变得生动形象，简单易懂。 学会了电脑，手机中很多软件的使用， 并用于教学以及对学生的管理。 总之，通过学习，能在课堂上熟练地运用信息技术于教学以及对学生的辅导和管理， 从而提高了效率，使自己能从繁重的事务中解脱出来 。真正做到了学以致用。