自从我校开展校本研修工作以来，我从中收益良多。在本次校本研修学习过程中，始终让教研与教育教学紧密结合，既让教研与教育教学相互促进，又减轻了自己的工作负担。下面我就自己的校本研修学习过程，谈谈几点体会：

一、能够按时参与校本研修活动，提高自己的理论素养

认真开展有效备课，有效课堂教学、有效作业设计和批改的研究，严格要求自己，在每周听节课程之后，会大家共同讨论分析，取长补短，发表自己的见解。这使我受益匪浅。另外，积极听课、研讨，总结优点，发现不足，逐步提高；使自己不断走向成熟，给课堂注入更多的活力，取得更大的效益。

二、研修模式多样，自我素质全面提升

积极参与网络研修，多看看同行们对于课堂教学改革的认识和思考，并对自己感兴趣的话题发表评论，及时与各位博友沟通交流，增长自己的见识，开拓自己的视野，使自己能够更及时的了解外面的世界。

三、对OFFICE办公软件的培训 

在培训学习中，我认真学习了OFFICE办公软件。目前已经能够独立完成课件的制作与应用；通过WORD和EXCEL的培训，我能更好地运用多媒体手段丰富自己的课堂教学。

本学期信息技术培训学习收益良多，在接下来的学习中我会将信息技术与心理健康教育结合。