2016-12-06 发布者：王永娟 浏览数( -) 【推荐】
面对社会和工作的压力，许多老师在长期的工作过程中会出现职业倦怠，为了减少我们的职业倦怠，我们需要学习积极心理学并运用到你的工作和生活中，这样你会成为一位幸福的老师。
一、需要用积极视角解读生活和看待学生
在沙漠中遇到半杯水，有的人会庆幸还有半杯水，而有的人则想怎么只有半杯水了，前者会很庆幸，而后者会很失望。其实面对同样的半杯水，不同的人用不同的视角会产生不同的情绪，从而影响了我们的生活。如果我们用积极的视角去观看，那我们的情况和结果是不同的，在生活和工作中我们会获得更多的幸福感。
面对学生，我们也需要用积极的视角去观察学生，进而发现学生的闪光点。爱因斯坦曾说过，每个人都是天才，但如果你拿爬树的能力来评判一条鱼，那它将一辈子认为自己是个笨蛋。如果老师只拿一个视角看学生，那么只会有一小部分学生是优秀的，如果老师拿积极的视角去看待学生，那么有可能每个学生都是优秀的。
二、在职场中寻找幸福
如果想在工作中获得幸福，老师需要把自己的工作看待自己的事业，而不是谋生手段。如果把工作看待事业，那么老师会认为自己的工作有价值，也会投入很大的热情，你的工作也会更有幸福感。