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    教研是教师职业的组成部分之一，是教师必备的职业素养之一。因为教研伴随教师教学生涯的全过程，所以教研需要终身学习。
    我们常常听到，“教学相长”，毋庸置疑。教师陪伴学生成长，反过来，教师自身也需不断地成长。因为教学工作所负载的独特使命，教学实践的高度生成性，教学需要时时更新，终身学习因此成为教师职业重要的特质之一。
    于丹教授说，“做老师，她的生命系统和知识系统永远处于更新的状态，成长是师德的重要因素之一”；教育家苏霍姆林斯基说，“在你课外阅读的这些东西里，有千万个接触点，跟课堂上所学的教材相通”；《教育2030行动框架》《教师专业标准》中，“终身学习”都赫然在列。教研需要有终身学习的长久韧性。
    在教师的常规工作中，观摩优质课堂，参加集体备课，参加讲课比赛，及时进行教学反思，撰写教研论文，汇报研讨课等等，都是教师科学研究的主要途径。
  “他山之石，可以攻玉”，当自己的学科教学遇到疑难，前辈和优秀同行的教育经验可以为我们指明摸索的方向；“站在巨人的肩膀上可以看得更远”，关注先进的教学方法与课程设计，择善而从，可以使我们的课堂教学锦上添花，渐入佳境。
    波斯纳总结出教师成长公式“教学＋反思＝成长”，反思是进行教研的第一步。每堂课结束后的教学反思如能及时整理，归纳成系统化的教学札记，对改进教学方式有着重要作用。北京市知名学科带头人朱传世也提倡语文教师反思要及时反思，即每上完一堂课，教师就要回顾自己能力是否得到提升，教学方法上有没有新的突破，自己是否享受课堂，自己的价值观是否更坚定，这一不起眼的环节日积月累后，会对教师自我成长会有很大的帮助。
    观摩优秀教师的课堂实录，阅览教育家的教育随笔，学科内的学术研究著作也是教研的重要方式。比如，以语文为例，叶圣陶、夏丏尊、李镇西、窦桂梅等知名教育家的学术著作、教育随笔，都是青年教师进行教研的有力辅助资料。借助前辈的经验，青年教师可以从中习得处理类似困难的办法，从实践中积累经验，在多轮实操中积淀出自己的教学智慧。
    生有涯而知无涯，为了学生更好地成长，也为了我们教师自己能不断成长，走向成熟，我们需要终身去教研。求知无涯，无限成长，乐在其中。