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通过这次培训，我认识到了教师要在反思中成长。在今后的教育教学过程中，我们可能会遇到各种各样的问题，也会在多方力量的帮助下越过这些困难，在这之后，我们需要及时进行反思。为什么会有这样的问题，以后再遇到怎么办，能不能想办法避免这些问题 ，经常进行这样的反思有助于我们提升工作能力和效率。我想在以后的工作中，可以养成写教学日记的习惯，每天记录一些教学过程中的记忆点，当天就进行反思，寻找改进的办法，这样既能帮助自己提升教学质量，还能让自己在工作中获得更多的体验感，或许是一个不错的方法。