对新教师来说，面对即将面对的工作感到好奇和充满挑战，这节课学习积极心理学做幸福老师，从心理学角度开导教师，消除职业懈怠感，尝试用积极的视角看世界，世界也会变得积极。

如何获得幸福？这里提到了六项基本美德：智慧、勇气、仁爱、正义、节制、精神卓越。包含了好奇行、喜爱学习、创造性、情商、勇敢、坚持勤奋、正直、仁慈、公平、团队精神、自我控制、谦虚等24个优势，从认知、人际层面、社会角色、自我方面深刻剖析，勾勒出一个幸福的人的模型，具体如何将他用活，需要我们每个人在生活中实践。在这里老师分享了许多生活中能够提高幸福感的小贴士，如通过给一位心烦意乱的朋友以劝告来提高洞察悟性，如为一个不受欢迎的观点辩护来提高勇敢无畏精神，努力做到今日事今日毕提高坚持勤奋精神，做到不要对朋友撒小慌做到正直诚实，允许别人想你诉苦但不做任何评判做到公正平等，与别人交谈时尽量不谈论自己的成绩做到谦逊谦虚，主动多承担些集体工作做到热情，常去美术馆或者博物馆，看到美丽的艺术品或者其他美好事务时写下自己的感受加强美的感悟，通过这些小小的行为都能提升自己的幸福感。

教师是一种职业是一种事业，生活中不光光只有这份事业，还有自己的生活包括与父母家人、与朋友的的相处，积极心理学能帮助我们用阳光的心态积极面对生活、面对家人朋友学生，他们也会积极回应你。就好像是吸引力法则一样，你想要的最终都会得到，积极是一种气场，生活中拥有积极的心态，世界也会回馈你积极的礼物。