系列名称

讲授型微课

本微课名称

《立定跳远》微课

知识点描述

1．对于新教学内容的学习，根据学生的认知和接受能力，教学遵循了循序渐进原则，在组织练习中安排适当的辅助练习，让学生学到立定跳远的基本方法与技术。  

2．教学中注重评价的运用。采用多种形式，对学生的学习情况及时作出相应的评价，既有小组间的评价，也有师生间的评价还有学生自我评价。使评价成为师生交流的桥梁，使评价成为学生体验成功的平台，使评价成为促进学生发展的手段，使学生成为真正的学习主体。 

3．教学中关注学生的个性差异，做到区别对待，让每一位学生都能够体验到学习的乐趣和成功的喜悦。

知识点来源

□学科： 体育 年级：七年级  教材：人教版   章节：  页码：

□不是教学教材知识，自定义：               

基础知识

听本微课之前需了解的知识：

 反复、有感情的朗读，从而感知课文内容。

教学类型

√讲授型√问答型 √启发型 √讨论型 □演示型 □联系型 □实验型 □表演型 □自主学习型 □合作学习型 □探究学习型 □其他

适用对象

学生：本微课是针对本学科平时成绩多少分的学生？

    √40分以下 √40-60分 √60-80分 

    □80-100分 □100-120分 □120-150分 

教师：□班主任 □幼儿教师 √普通任课教师 □其他

其他：√软件技术 □生活经验 □家教 □其他

设计思路

1.本次课以立定跳远学习为主，巧用“标记法”教学，从而淡化技术教学，让学生在轻松愉快的活动中完成教学任务。 

2．以跳韵律操代替传统徒手操，这一个与众不同的开头,能够激发学生的好奇心和求知欲，在第一时间充分调动学生学习积极性，让学生在较短的时间快速的调动情绪，投身到学习之中。 

3．在整个学习各种跳跃练习的过程中，采用由由简到难，循序渐进的教学方式；教学中利用小垫子的不同位置完成各种立定跳远分解动作练习，并使学生在练习中了解和基本掌握立定跳远的技术与技能。通过教师设疑、学生尝试、优秀学生展示、小组讨论、教师小结、体验练习等环节的设计，将有利于掌握本课重点、解决本课难点。 

4．以“袋鼠跳”作为本课主教材的结束部分，充分发挥学生争强好胜的心态，让学生在分组比赛中学会合作与竞争，体验运动的乐趣和成功的愉悦。

教学过程

内 容

画面

时间

一、片头

（20秒以内）

内容：您好，这个微课重点讲解《立定跳远》。

第1至3张PPT

20秒以内

二、正文讲解

（8分20秒左右）

第一节内容：课堂常规

第4至6张PPT

4分20秒

第二节内容：掌握动作

第7至8张PPT

1分30秒

第三节内容：错误纠正

第9至 12张PPT

 1分30秒

三、结尾

（20秒以内）

 内容：课堂小结，巩固所学习知识要点

第13张PPT

20秒以内

教学反思

（自我评价）

     通过一节课内容的学习，学生对立定跳远的动作有了初步的了解，但因时间所限，以后必须巩固练习，难免有所纰漏。

以下两项适用于录屏软件制作微课

硬件准备

完成以下准备可以提高微课的视觉效果：

1、麦克风音量控制90%左右，既可避免音量过小，又可避免系统杂音；

2、摄像头应在脸部正面，左右偏离不超过30度，头像画片显示出肩膀及头部；

3、环境光源应在脸部正面而不是在背面。

电脑设置

以下操作可以减少软件出故障概率，提高微课质量：

1、 电脑屏幕颜色设置为“16位色”即可，不用过高；（windowsXP系统设置方法：桌面右键-属性-屏幕保护-选择色位；win7系统设置方法：桌面右键-屏幕分辨率-高级设置-监视器 -选择色位。）

2、 电脑屏幕分辨率设置为“1024*768”及以下，不用过高；（windowsXP系统设置方法：桌面右键-属性-屏幕保护-选择分辨率；win7系统设置方法：桌面右键-屏幕分辨率-选择分辨率。）

3、 如果出现未知错误，尝试以“兼容模式”打开软件；（方法：点击桌面Camtasia Studio软件图标-点击鼠标右键-兼容性-在“以兼容模式打开这个程序”选项上打钩。）

4、 生成的微课视频格式为FLV或MP4格式，不要用avi格式；