系列名称

广东省中小学教师信息技术应用能力提升培训

本微课名称

 50米快速跑

知识点描述

 1.耐力跑（自然行跑）   2.复习队列队形和广播操 （6—8节）    3.选项活动

知识点来源

□学科：体育     年级：八年级                 

基础知识

1. 听本微课之前需了解的知识：

（1）通过耐力跑的教学让学生体会耐力跑的基本技术。

（2）通过情景教学使学生主动参与耐力跑的活动，发展体能，有利于健康。

（3）培养学生吃苦耐劳的意志品质和顽强拼搏的精神，体验运动乐趣

教学类型

□讲授型 □自主学习型 □合作学习型 □探究学习型

适用对象

学生：本微课是针对本学科平时成绩多少分的学生？

    □40分以下 □40-60分 

设计思路

课堂常规—复习广播操和队列队形—辅助练习及教学内容—选项活动—放松—小结 

教学过程

内 容

画面

时间

一、片头

（20秒以内）

1.培养学生地组织纪律性。

2.培养学生运动前做好准备活动的良好习惯。

3.体现学生的主体地位。

4.锻炼学生的指挥能力和心里素质。

第  1 至2  张PPT

20秒以内

二、正文讲解

（4分20秒左右）

第一节内容：1.为教学运动做好充分的准备，预防运动损伤。

2.让学生体会站立式起跑和它的基本动作要领。

第 3  至 4 张PPT

  25 秒

第二节内容：1.培养学生参与体育学习的兴趣。2.培养学生的竞争协作的精神。

3.发展学生的反应能力与灵敏性。

4.活跃课堂的气氛。5.通过游戏来达到耐力跑自然教学的作用。

第 5  至  8张PPT

  2分10 秒

第三节内容：1.激发同学们参与体育学习的兴趣。

2.有利于体现学生的爱好和专长。

3.充分体现了学生的主体地位。

第 9至10  张PPT

  1分15 秒

三、结尾

（20秒以内）

1..放松身心。.

2.恢复到安静状态

第  11至 12 张PPT

20秒以内

教学反思

（自我评价）

 根据不同的运动处方结合同学们的兴趣有针对性的指导。

以下两项适用于录屏软件制作微课

硬件准备

完成以下准备可以提高微课的视觉效果：

1、麦克风音量控制90%左右，既可避免音量过小，又可避免系统杂音；

2、摄像头应在脸部正面，左右偏离不超过30度，头像画片显示出肩膀及头部；

3、环境光源应在脸部正面而不是在背面。

电脑设置

以下操作可以减少软件出故障概率，提高微课质量：

1、 电脑屏幕颜色设置为“16位色”即可，不用过高；（windowsXP系统设置方法：桌面右键-属性-屏幕保护-选择色位；win7系统设置方法：桌面右键-屏幕分辨率-高级设置-监视器 -选择色位。）

2、 电脑屏幕分辨率设置为“1024*768”及以下，不用过高；（windowsXP系统设置方法：桌面右键-属性-屏幕保护-选择分辨率；win7系统设置方法：桌面右键-屏幕分辨率-选择分辨率。）

3、 如果出现未知错误，尝试以“兼容模式”打开软件；（方法：点击桌面Camtasia Studio软件图标-点击鼠标右键-兼容性-在“以兼容模式打开这个程序”选项上打钩。）

4、 生成的微课视频格式为FLV或MP4格式，不要用avi格式；