我的研修反思                           

远程研修为一线教师的交流搭建了一个很好的平台，在这里我们可以尽情学习，解惑释疑。今年我有幸许昌市六个“一百”最具影响力教师的第二期远程培训，有幸聆听各位专家讲座，让我感慨颇深，受益匪浅。在这段的学习生活中，作为网络研修的一员，我忙碌着、劳累着，却充实着、收获着，我们每天累着并快乐着。因为，我们不但收获了知识更收获了友情。通过研修，我全面提升了自己的基本素养和业务综合能力，对于个人今后的发展起到了积极的促进作用，对教育教学工作也有了一种新的理解。

通过研修，我更加深入学习了《习近平新时代中国特色社会主义思想的形成》，《习近平新时代中国特色社会主义思想的主要内容》，更加坚定了我的政治主义教育观念和努力做新时代四有好老师的坚定信念。帮助我们了解国家政治动态，提升了我的政治素养。

通过学习《无声的教育更有力》，让我更加相信教师的言传身教对学生的引领和示范作用。三个专家的激情讲授，她们的案例探讨，给我明确的引导和帮助。更加坚定了我做个优秀好老师的决心。

专家老师们还通过案例-来为我们具体演示单元整体教学设计。第一课时发现问题，第二课时分析问题，第三课时解决问题。阐述了如何在英语的教学中，根据单元进行整体教学设计与实施，实现了高效课堂，给我留下了很深的感触，如果按照这样的做法去设计课堂，那么一定会提升我们的课堂教学能力。

我还学习了有关教师的专业发展与自我提高。首先教师不应该低估自身的潜力，也不能高估自我的价值。我们需要重视教师的专业成长，提高我们的专业知识素养以及实践能力，让我们正式认识职业的困惑，积极打开成长之门，有效把握幸福准则，从而来实现自己自身的专业成长。通过学习，我知道了教师要边听课边重新审视自己的性格特点和工作环境。从授课专家提供的六项提升自我效能，选择七项职业准则及两大自我调控模式中选择最适合自己的方法，主动在自己的工作和生活中尝试运用，从而达到保持良好的职业状态，实现自身专业成长的目的。

我觉得对我影响最大的，还是《教师的心理健康与心理保健》课程。关注教师身心健康，才能培养出优秀的国之栋梁。教师压力大，工作重，社会期望值高，造成心理压力特别大。所以教师要学会自我调整，不断学习，努力提高自我素质，增强自信，做顺应时代需要的教师。

总之，我在研修中的收获是沉甸甸的。对于现在已经尝到了网络研修甜头的我来说，在今后的工作中我会更加积极、主动地参与到网络研修中来，不断的提高自己的教育教学能力，同时还要带动其他老师积极参与，以促进学校、学生的发展。