《过个健康年》大班健康领域活动
活动目标
1.愿意了解健康知识
2.知道在过年期间要合理、健康饮食。
3.能说出几点健康饮食的要求。
活动准备
配套课件。
2.《年夜饭》的音乐文件。
活动过程
1导入活动
让幼儿了解寒假的含义,激发幼儿对过新年的兴趣教师:小朋友,这个学期末我们有一个假期,这个假期叫做寒假你们知道为什么叫寒假吗?动动脑筋想一想吧!小结:寒期是指冬季1-2月期间的假期。这个假期正处于中国寒冷的冬季,所以被称为寒假。而这个时候我们就要过年了。2组织幼儿讨论怎样健康地过年。
(1)教师:过年的时候,你们想做些什么事情呢鼓励幼儿说出自己想做的或是喜欢做的事情。(2)教师:在过年的时候,有哪些事情是不可以做的呢?引导幼儿说出有关安全知识的内容,同时也锻炼他们的判断能力(3)教师:过年家家户户都会准备很多美食,在享受美食的时候要注意哪些健康小常识呢?(请幼儿自由讨论)(4)教师出示配套课件,进行讲述。
①少喝饮料,多喝白开水。
②菜肴虽多,主食也要吃哦。
蔬菜和水果分开吃,肠胃才能更好地进行消化。
④肉类食物适量吃,避免消化不良。
③少吃糖果,吃完要记得漱口哦。
(5)请幼儿说说在饮食方面还需要注意哪些健康事项。(鼓励幼儿大胆回答)
教师帮助幼儿归纳后进行小结:要少吃生冷食物,否则会肚子痛吃完饭后不要剧烈运动;不能只吃零食不吃饭等等。3游戏活动:
播放音乐《年夜饭》,带领幼儿唱歌,激发他们对新年的期待。4.教师评价并总结。
活动延伸
1.除了健康饮食,还应该提醒幼儿在过年期间作息时间要规律,不要长时间玩电脑、手机,看电视等。
2带领幼儿手绘一幅健康饮食的宣传画,贴在幼儿园里,让中班和小班的弟弟妹妹们学习。
