发布者：林平 发布时间：2021-12-10 浏览数( 0) 【举报】
专注力又称注意力，是指人的心理活动指向和集中于某种事物的能力。“注意”是一个古老而又永恒的话题。俄罗斯教育家乌申斯基曾精辟地指出：“注意”是我们心灵的唯一门户，意识中的一切，必然都要经过它才能进来。“注意”是指人的心理活动对外界一定事物的指向和集中，具有注意的能力称为注意力。注意力是记忆力的基础，记忆力是注意力的结果，没有良好的注意力就没有良好的记忆力，良好的记忆力是建立在良好的注意力基础上的。对于幼儿来讲，良好的专注力是入学前必备的条件之一，能使幼儿上学后学习专心。不少父母只关心幼儿学龄前学了多少字、画了多少画，而忽视了对幼儿专注力的培养，致使这些幼儿上小学后被发现上课不注意听讲，写作业心不在焉，常常会被贴上不专注的标签。因此，要有意识地培养幼儿的专注力。
幼儿年龄越小，专注力时间越短：2岁宝宝的平均注意力集中时长大约为7分钟，3岁约为9分钟，4岁约为12分钟，5岁约为14分钟。培养专注力应从2岁开始，这也是培养幼儿学习能力的关键期。培养幼儿的自主学习能力，就是要培养他们的专注力、探索力和沟通力。专注力是自主学习的门户，对于幼儿专注力的培养抓得越早越好。
一、注意力的概念、特征与分类
在儿童心理学上，注意力是一种心理现象，通常称为“专心”。注意力是伴随着感知觉、记忆、思维、想象等心理过程的一种共同的心理特征。注意有两个基本特征，一是指向性，是指心理活动有选择的反映一些现象而离开其余对象;二是集中性，是指心理活动停留在被选择对象上的强度或紧张。指向性表现为对出现在同一时间的许多刺激的选择;集中性表现为对干扰刺激的抑制，其产生、范围和持续时间取决于外部刺激的特点和人的主观因素。
注意可以分为无意注意和有意注意两种。幼儿的注意发展特征以无意注意占优势，有意注意正处于逐步形成阶段，所以注意的稳定性差、范围小。幼儿的注意力受年龄特点的制约，幼儿心理学证明：小班幼儿注意力只能坚持3-5分钟;中班幼儿只能坚持10分钟左右;大班幼儿能坚持10-15分钟。随着年龄的增长，幼儿注意力的时间也会随之加长。
二、注意力对幼儿的影响
注意力的培养对幼儿来说是至关重要的，注意力的好坏直接影响到幼儿的认知等能力的发展。
1.注意力是幼儿学习和生活的基本能力
注意力的好与坏直接影响到幼儿的认知、社会性情等身心各方面的发展及入学后学业成绩的高低。注意是伴随各个心理活动而产生和发展不可缺少的心理状态，没有注意的参加，就不可能有比较稳定的心理反应，也难以完成认知过程。正如俄国教育家乌申斯基说：“注意是心灵的天窗，是学习的门户。”只有打开注意力这扇窗户，智慧的阳光才能撒满幼儿的心田。因此，注意力的培养尤为重要。幼儿注意力的形成虽然与先天遗传有一定的关系，但后天环境与教育的影响更为重要。在注重早期教育的今天，要想全面开发幼儿的智力，首先必须培养幼儿的注意力。
2.注意力和感觉、知觉、记忆、想象、思维的联系
注意本身并不是独立的心理过程，但对感知、记忆、想象和思维等心理过程都具有定向、组织和调节的作用。注意也与感知等心理过程一样，有其发生、发展的过程，而且其发展水平直接影响到幼儿的智力发展水平。因此，对于幼儿注意力的培养必须给予足够的重视。
3.注意力对幼儿的心理发展具有重要意义
许多观察和实验都表明，幼儿智力的发展与其注意力的水平有很大的關系。注意集中、稳定的幼儿，智力发展较好;注意不集中、不稳定的幼儿，智力发展则较差。同时，幼儿注意力的发展不仅影响幼儿智力的发展，而且也影响到幼儿对新知识的接受效果。因此，虽然有的幼儿天资并不愚钝，脑子也灵活，但就是因为注意力总不能集中、稳定，学习很慢，也是不少。
三如何培养幼儿的注意力
在人人注重早期教育的今天，要想全面开发幼儿的智力，让幼儿得到全面发展，就必须培养幼儿良好的注意力。
1.充分利用幼儿的好奇心
幼儿的注意受其自身兴趣和情绪状态的制约，精神需要的迫切性也容易引起幼儿的注意。直接兴趣是幼儿无意注意的源泉，幼儿的注意受其兴趣左右。许多实例证明，强烈、好奇、富于运动变化的物体最能吸引幼儿的注意。会唱歌的生日蛋糕、会跳的小青蛙等玩具能调动幼儿的好奇心，让幼儿集中注意力去观察。为此，家长可以给幼儿买一些类似的玩具，用以训练幼儿集中注意力，还可以把幼儿带到新的环境中去，利用幼儿对新事物的好奇心去培养注意力。在教学活动中，教师应选择幼儿感兴趣的方式和内容进行注意力的培养，让幼儿不自觉产生一种欲望和需求。比如，在讲常识《颜色宝宝变变变》时，教师先讲明要点，让幼儿通过游戏的方式自己动手将红、黄、蓝颜色分别混合，自己总结得出结论，并用自己得到的颜色给橘子、树叶等涂色。在活动中，每个幼儿都神情专注地进行着自己的实验。对幼儿来说，其注意力在一定程度上直接受兴趣和情绪的控制，教师应把培养幼儿广泛的兴趣与培养注意力结合起来。