自制力与高中生的成长

互联网的普及，网购在高校的风靡，打着“扶持创业”、“助学扶贫”等旗号的小额网络贷款也在校园悄然滋生，学生们只需要填写一些基本资料，拍几张照片，就可以拿到不等数额的贷款，而这些网贷平台，多是打着“多分期，低利息”甚至“0利息”的幌子来吸引学生贷款，其实这样看似优惠多多的小额贷款平台，处处是陷阱,处处有人落入陷阱。明明是陷阱，为什么会落入陷阱？作为一个没有收入的消费群体，购物时不能理性消费，量力而行，冲动和攀比虚荣，究其根源是缺乏自制力。

自制力是指人们能够自觉地控制自己的情绪和行动。既善于激励自己勇敢地去执行采取的决定，又善于抑制那些不符合既定目的的愿望、动机、行为和情绪。自制力是坚强的重要标志。 与之相反是任性。对自己持放纵态度，对自己的言行不加约束。任意胡为，不考虑行为及后果。

进入高中，大家站在同一起跑线上，有3年的时间完善自己。较之初中阶段，高中阶段学习难度、强度、容量加大，学习负担及压力明显加重，不能再依赖初中 时期老师“填鸭式”的授课，“看管式”的自习，“命令式”的作业，要逐步培养自己主动获取知识、巩固知识的能力，制定学习计划，养成自主学习的好习惯。作为高中教师，我深深体会到：相当一部分学生缺乏自制力，不能很好的控制自己的情绪和行为，表现为学习没有主动性，上课看小说、睡觉；业余时间上网吧……等等，严重影响了学生的成长。记得哈佛女孩刘亦婷的妈妈曾经说过：管得住自己的人，不仅不会沦为“人渣”，还有可能成为“人杰”；管不住自己的人不仅不会成为“人杰”，还有可能沦为“人渣”。所以说，自制力缺乏是人生前进道路上的拦路虎。人的自制力虽然带有先天性，但后天的影响、教育、自身修养更为重要。高中生虽然自制力有了较大的发展，但是他们的心理尚未完全成熟，尚处在发育阶段。在自我意志方面，存在着盲目成熟感，在情感方面，好冲动、易转移，自制力差，往往管不住自己。那么如何培养学生的自制力呢？

一、父母是孩子最好的老师。父母是孩子的第一任老师，是孩子最亲密的“伙伴”，是孩子模仿和学习的对象。父母是孩子的第一“环境”， “孩子身上有着父母的影子” ，因此，父母的言行举止，甚至脾气秉性都会潜移默化地影响孩子。身为父母，都希望自己的孩子在学习上能坚忍不拔，家长应从自身做起，给孩子一个良好的示范作用，让自制力的教育渗透到学生日常生活的每一分钟。改变溺爱、娇惯孩子的教养方法，有意识地创造机会让孩子吃苦耐劳、特别是培养良好习惯的机会，更应该严格要求，使之逐渐克服，切记简单粗暴，打骂体罚。开展好实践活动，让他们帮助父母做些力所能及的家务活儿，增加户外活动和独立活动的量，培养学生独立生活的能力。家长应该积极主动地与老师沟通，争取其积极配合、密切合作，共同培养孩子的自制力。

         二、让学生给他自己制定计划。对于高中生，开始思考人生，思考世界，他有自己的想法，自己想要的生活。基于对人生和世界的思考，让学生制定可行的计划，然后让其按部就班地去执行是比较容易的。每天晚上在上床之前检查一下当天的计划完成情况，如果完成了当天的计划，让他给他自己一个奖励——或精神上的(如夸奖);如果没有完成当天的计划，让他给他自己多问他几个为什么，是计划不切实际还是没有按计划去做，属于不切实际就要进行修正，属于没有按计划行事就要对其进行批评或惩罚。坚持正面教育，以表扬鼓励为主，尽量不用物质刺激或奖励。即使批评也要在先肯定孩子的点滴进步后进行，使孩子看到成绩，这样既纠正了错误或不良行为，又不伤害其自尊心和自信心。这种做法久而久之就会形成习惯，那么也就达到了目的。

学生自制力的培养、提高，将使学生受益终生，但这又是一项非常复杂的心理素质教育，很难说哪种方法最适应某种情况，只有靠老师深入学生、了解学生，不断探索、总结，才能取得更好的效果。