日记，就是一日一记。即把自己生活中所见所闻所感最强烈、最深刻、最有意义的事物真实地重点地记录下来。它包括的内容很广泛，是一种札记。上至天文：下至地理，小到日常生活，无所不记。
日记是生活的真实记录，切忌编造，说假话，也不许虚构、夸大，要实事求是。要选择最有价值，最有教益的事物，不要事无巨细，泛泛赘述，想到哪写到哪，成了流水帐，千篇一律。要善于观察，善于思考，精心取舍。思想、观点要集中，不可包罗万象，面面俱到。
日记的写法异常自由，格式灵活。有话则长，无话则短。可以将记叙、说明、描写、议论、抒情熔于一炉，综合运用。也可以只用其中几种或一种。可以富有文采，词情俱佳，也可以要言简记。除了在第一行写上年月日、星期几、天气情况以外，并没有更多的格式要求。多则可以是一篇记叙文，一篇散文、议论文、说明文，少则也可以是一段话，几句话，乃至几个字，只要日后自己看懂即可。
写日记并不难，难的是坚持，养成良好的习惯。不管学习、生活多么紧张，都要像晨练一样，天天坚持， 日日书写，坚韧不拔，持之以恒，长期积累。这样，就可五谷丰登，硕果满园。不但提高了观察能力，厚积而后薄发，而且提高了选材、组材能力。促进语言文字的表达，推动习作水平的提高。尤其重要的是提高了认识问题，分析问题，解决问题的能力。加强了道德品质的修养。
