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通过国培，我知道了新课程改革对教师所提出的要求。我们要以良好的心态去重新审视我们从事的教育工作，不断地提高自身素质和教育教学水平，不断地总结自己的得失，提高认识，不断学习，才能适应教育发展对我们教师的要求。网络研修好处很多。有利于我自主安排学习，减少了工作与学习的矛盾。也有助于我和许多老师的交流。