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适合中学生的体育游戏

发布者:王洋     发布时间:2016-12-22 浏览数( 0)

适合中学生的体育游戏
1、风车越转越大
每队9人,9球。游戏开始,先二人上场,甲站圆心左手插腰,右臂侧平举,乙
左臂侧平举与甲同时用手掌顶住一球,右臂运球按逆时针方向运转一周;成功被
认可了,即可再上一人,甲乙丙三人合作,甲侧平举,与乙、丙的左臂顶住二只
球,由乙和丙用右手分别运球一周。成功认可后,再上二人,五人合作,组成
风车运球,之后是七人,直至9人组成一个大风车运球一周。要求风车的顶球手臂
保持直线,不掉球。做得最好的队为胜利。要是水平不行,那么就去苦练吧!
这个游戏非常能培养团队合作的精神,提高运球的技巧。

2、大风车
这个需要大小搭配,团结合作并且用力气的游戏,要是你和伙伴玩成功了,则应
该受到赞扬!
游戏的参加者为五人,一个大个子,二个中个儿,二个小个儿。大个儿站中间,
二个中个儿站在他的旁边,一个朝北,一个朝南,两个人的手相互拉着搭在大个
儿的肩上。两个小个儿一边一个站到中个的旁边,中个儿和小个儿相互抓着对方
的腰带,大个儿两只手分别抓住两个小个儿空着的那只手。这样,五个人就紧紧
地连成一个大风车,随后,轮子开始转动,小个儿逐渐飞离地面,一直转到处于
水平状态,吃不消了为止。以转得好,时间坚持久的一队为优胜。

3、双人军训
每组2人,背对背夹住一只排球,各人双手横握一把木枪,确定好谁为正面谁为
背面(背面人必须绝对服从正面人)。
预备时面体操队形,正面人面对指挥员。游戏开始,指挥员可发出“立正”、“稍息”
、“原地踏步”、“向左(右、后)转”、“齐步走”、“跑步走”、“蹲下”“起立”
、“朝正前方──刺杀!等口令,各组必须立即执行。如果配合不默契,不慎掉球扣一分。接着游戏重新开始,难度和口令的变化速度可逐步增加。若干次后不失误或失误少的组为胜。

4、过关斩将
在场地的东南西北各端各划二个相距2米的方块代表“关”,再用对称型的线条交叉连接起来代表路,每条路长30米。将全班等分成8队排纵队站于各自的关后。发令后,各队排头从亲口沿路线跑出,同一路线两人相遇即可用脚或手猜拳,决出胜负,胜者继续进,负者退出游戏并迅速通知排二马上出发再去较量„„直至有一方连斩数将冲进对方的关,就算胜了一局,接着交换对手再玩,最后积分多的队为胜。

5、站圈
每队人数不限,自由组合或临时再扩充,发一个藤圈放在空地上,为安全起见,
可在藤圈的四周布置若干垫子。先告知学生:这个游戏要求大家群策群力,想方
设法在圈内尽可能多站人,容纳的人越多,并且坚持的时间久为优胜,一旦有人
脚出圈外即为失误。
先可进行讨论研究,尝试性的练习,等到有一定把握后,即可多队同时进行。这
个体育游戏,颇能启发学生积极思考,想出各种巧妙的主意,同时在进行的过程
中也能培养他们相互信任、体谅、关心帮助他人的合作精神。教师,开始不必多
言和急于求成,让学生经过几轮的活动,自己总结经验教训,提高活动的创造性。

6、贴鼻子
一张硬纸板,上面画一个没有鼻子的大象,再用一块硬纸板,画一个象鼻子。在距大象2米远的地方画一白线,作为起点线。游戏开始,游戏者手拿象鼻子,站在白线外,然后用毛巾蒙住眼睛。蒙好后,向大象走去,走到自认为可以摸到大象的地方站好,然后把手中的象鼻子向大象头上贴去,只能贴一次(如图)。把鼻子准确地贴在鼻子的位置上可得奖票1张。蒙眼示标在相距5米远的两地各画一条线,游戏者分别站在两条线上相对而立,左手各拿一钹。游戏开始,用毛巾或大脑壳将游戏者的眼睛蒙上。然后发令前进。在相遇时,由发令人发令击钹。游戏者同时用左手的钹向对方的钹击去,击中了,各得奖票1张。

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