发布者：陈长富 发布时间：2021-11-26 浏览数( 0) 【举报】
原因：
1、肌肉受到寒冷的刺激时，常在游泳或冬季户外锻炼时发生
2、准备活动不够，或肌肉猛力收缩，或收缩与放松不协调时
3、情绪过分紧张所致。
4、大量排汗
症状：抽筋，是肌肉不自主的强直收缩肌肉突然变得坚硬、疼痛难忍，而且一时不易缓解常见小腿腓肠肌，足底屈拇肌和屈趾肌
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