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一、指导思想

本课依据体育与健康课程的性质，以运动技能的学练为主线，发挥运动技能的载体作用，挖掘教材本身的教育、健身等功能，根据体育教学的相关规律，选择适当的教学方法和策略进行体育运动知识和技能的教学，在获得体育运动知识和技能的同时，感受收获与成功的快乐，体会合作交流等，确保四个方面学习目标的达成与实现。

  二、教材分析

本节课教材为跨越式跳高，教材选自以2011年版课程标准颁布后人民教育出版社出版的八年级体育与健康教材中田径部分。它包括助跑、起跳、过竿、落地四个环节，按照《课程标准》的相关要求，以掌握跨越式跳高的助跑、助跑起跳结合技术及过竿技术为重点，跨越式跳高的学习能培养学生快速起跳意识和果断品质，提高学生的弹跳力、灵敏性,培养学生积极进取、胜不骄、败不馁的顽强品质，本单元为5次课，本节课为第2次课，主要学习过竿与落地技术，这将为完整技术的学习打下基础。

本节课的教学内容是跨越式跳高的过竿和落地技术，过竿动作的关键环节是快速移髋，要做到快速移髋摆动腿的内旋下压、起跳腿的外旋上体、上体的内转前倾与手臂上挥的配合协调。

三、 学情分析

    学生为八年级男生40人，学生们容易接受新事物，表现欲与求胜欲较强，在跳高的练习中总想展示自己的能力，突破自己成绩。对于跨越式跳高有一定了解，也基本能够完成跨越式的动作，但是，动作技术的规范性合理性还比较欠缺，学生的跳跃能力有待于提高。第一次课进行了助跑起跳技术的学习，学生基本掌握了助跑起跳的方法，为本节课的学习打下了良好的基础。由于学生对跨越横竿的渴望，会分散学生的注意力，对于过竿和落地技术的学习可能会产生影响，练习时只关注是否越过横杆，不关注技术动作，教学中应对这种情况加以关注与引导。

四、 教学过程

1．教学目标

教学目标明确具体，可操作、可评价才能有效的指导教学，根据行为目标的要求，用学生所表现出的具体的、可观察、可评价的外显行为表述教学目标能够达到明确具体，可操作、可评价的要求。根据对教材和学情的分析对本节课的教学目标设计如下：

(1) 学生能够说出过竿的动作要领要点，并能在3-5步助跑跨越式跳高过竿时80%同学能完成杆上移髋动作，20%同学有明显快速过杆移髋动作。

(2) 通过本课适宜运动负荷的练习，提高学生的弹跳能力，促进学生跑跳及协调性的提高

(3) 在不断的跨越横竿的练习中引导学生形成积极进取的态度和胜不骄、败不馁的顽强意志品质。  

2．教法与学法

   依据运动技能形成的规律，本课为新授课,处在运动机能的泛化阶段,结合学情的分析,本节课主要采用示范法，语言法(讲解、口令和提示),分解法、预防与纠正错误法、反馈教学法以及语言激励、榜样、表扬等方法

    主要采用的学法：观察法、模仿练习法、重复练习法、合作学习

    3．教学流程

   （1）开始环节2分钟，教师直接用语言导入本课，并利用学生跨越横杆的渴望，调动学生的情绪状态，激发学生的学习兴趣，并使学生明确教学目标和教学要求。

   （2）准备环节9分钟，进行队列练习、热身跑、徒手操以及专门性练习等组成，在热身跑的练习过程中利用“听信号变向跑”的方法活跃练习气氛集中学生注意力，通过徒手操活动全身各个关节，为主教材的学习作好准备，专门性练习采用三步起跳，强调助跑的节奏、起跳有力，为后面的学习作好铺垫。

    （3）主体环节（31分钟）

     ①5步助跑起跳复习，主要目的是进一步巩固助跑起跳技术，教师主要用击掌和语言提示的方法改进学生助跑的节奏，用语言提示和个别纠正的方法强化起跳的动作要领，为过竿和落地技术的学习打好基础。

    ②过竿和落地技术的学习

    通过教师的示范讲解使学生形成正确的概念，示范之前教师向学生提出明确的观察要求，然后引导学生共同归纳出动作要领。并提出教学中注重教学反馈，同时教师教会学生进行教学反馈的反方法，跨越式跳高过竿动作的关键是过竿时快速移髋，如果移髋动作快速明显，那么上体向起跳腿方向旋转前倾幅度就大，而且落地时能够看到横杆，动作就像是向横竿“鞠躬”。学生之间的相互反馈以是否有向横竿“鞠躬”的动作为判断标准进行。学生的自我反馈以落地后是否能看到横杆为判断标准。并使学生清楚没有移髋动作的改进方法。

    运用原地或上一步起跳过低竿练习初步体会过竿和落地动作；原地或上一步起跳过双竿练习和3步助跑过中竿练习双竿练习通过利用“双皮筋”的方法加大移髋距离，在外侧皮筋挂一个铃铛用以反馈学生是否越过双皮筋的方法让学生掌握教学重点与难点；5步助跑过竿练习进一步巩固过竿和落地技术，并通过每一位同学的展示了解目标达成情况。练习中教师引导学生正确运用教学反馈，要求每一位学生都要参与对同学的反馈。对于学习效果不明显的同学及时进行个别指导，对于学习有突破的同学及时给予表扬。

     挑战不同高度的练习，通过皮筋高度的上升，激发学生练习的热情，并适时向学生进行“胜不骄、败不馁”的思想教育。

    ③体能练习，双人单脚跳、多人单脚跳、游戏:赛龙舟都是单脚跳跃的练习，通过以上练习进一步发展学生的跳跃能力为后提高学生的跳跃高度打下基础，同时两人合作和游戏的方式提高学生参与的兴趣，体前屈练习既可以改善柔韧性，对于跳高加大摆动腿的幅度有帮助，还可以对腿部肌肉起到牵拉放松的目的。

    （4）结束部分（3分钟），进行放松与课后评价小结，通过小结使学生了解本节课教学目标的达成情况，提出今后的学习期望。

     4．预计学习效果：学生能积极参与教学反馈积极交流，平均心率120-140次/分，练习密度50%-60%

     5．安全措施

    （1）充分做好准备活动，做好腰、腹和腿等部位的活动

     ⑵练习有序，其一位同学完成练习后，下一位同学开始练习。

     ⑶合理布置场地器材

     ⑷练习中提示安全的重要性，提示学生注意力集中、态度认真

    五、本课特点