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心理健康与身体健康

心理健康与身体健康有重要的关系，而从心理健康、心理问题、心理障碍、心理疾病到精神疾病是一个连续体。内部和谐与外部适应两大划分，从心理疾病到心理健康的不同层次均可适用。美国精神病学会制定的诊断标准(DSM—IV)中指出，判断心理异常应从个体的主观痛苦和妨碍社会适应两个角度来进行。满足内部的主观痛苦与外部的社会适应这两个条件之一，并达到一定的严重性，即可考虑心理异常。

关注并切实提高小学生心理健康水平不能简单地与学习上的减负划等号。更重要的是，要在提高教师、家长心理健康水平的同时，给孩子们足够的认识、表达及提高自我的空间，在孩子本来的状态下关注、接纳他们、鼓励他们，杜绝各类单纯以考试成绩为核心的标签。春雨润物细无声，栋梁成材数十年。