2017-02-20 发布者:刘建 浏览数( -)
初一体育与健康教育教案
教师 刘 建 指导老师
教学内容 |
前滚翻 |
重点: |
蹬地推手,低头团身抱膝 |
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难点: |
应用和拓宽技能 |
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教学目标 |
1、认知目标:了解前滚翻的动作技术结构,学生能用自己的语言陈述前滚翻的动作要领,理解前滚翻运动在生活实践中的现实意义。 |
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顺序 |
教学内容 |
达成领域目标 |
学生活动 |
次数 |
教法指导 |
组织要求及预感 |
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情
景
导
入 |
1:课堂常规。 2:明确学习目标。(1′)
3:“反口令练习”
(1′)
4:游戏:“报数成团” (5′)
5:徒手操 a、颈部运动 b、肩部运动 c、体转运动 d、膝关节绕环 e、踝、腕关节绕环 (3′)
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建立良好的师生关系和学习氛围
集中注意力,提高兴奋性
积极参加游戏在此过程中达到充分热身 培养学生参与体育的兴趣。
充分活动身体各个关节。 |
1:体育委员整队 2:向老师问好 3:见习生随堂听课
1、认真听教师讲解练习方法,明确学习要求。 2、积极的听信号参加练习。
1、认真听教师讲解游戏方法,明确游戏要求。 2、积极的参加游戏。
1、认真听讲解和看教师示范。 2、认真做徒手操。 |
1—3
3
4*8拍 |
1、指定集合地点 2、向学生问好! 3、宣布课的内容; 4、检查服装,安排见习生。
1、教师简要讲解并示范。
1、教师边讲解边示范。
1、教师边讲解边示范。 2、用口令指挥做操。 |
*队列整齐,精神饱满 学生成四例横队练习 练习图形如下: ♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀
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组织:学生一路纵队沿体操垫慢跑,在行进中听口令练习。
组织:全体面向老师 (如下图) ♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀ ♀ ♀ ★ ♀ ♀ ♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀
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情
景
展
开 |
1:前滚翻 1、尝试练习前滚翻 (3—5′)
2、归纳要领、讲解完整技术。 (8—10′)
3、比一比、看一看哪个组做的优美。 (8—10′) 2:跳绳 |
语言激发学生的练习的兴趣。 学生在低谷中探索。
引入最佳学习状态。 培养学生观察分析和解决问题的能力。
达到学习的高峰期 培养学生在一定速度下解决生活中遇到的实际问题 强化学生能力 |
1、认真听教师讲解并思考 2、自由分组,尝试练习并思考
1、认真听教师讲解动作要领 2、积极的参加练习 3、小组了自评和互评
1、认真听教师讲解练习的方法及要求 2、积极认真的参加练习 3、小组内自评和互评
集体练习 |
3—5
4—6
2—3
2 —3 |
1、教师讲解引入课题。 2、组织教学分组,巡视学生练习
1、归纳总结,协助学生分析问题,解决问题。 2、精要讲解动作要领。做完整的示范动作。 3、教师巡视点拨。 分组评定练习效果。
1、提出较高要求。组织学生练习 2、简要讲解练习的方法。 3、观察学生练习,用语言鼓励。
教师口令练习 |
组织练习队形
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从高处滚翻练习
完整前滚翻练习
组织练习队形:成男三组女三组进行练习。 _
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情
景
结
束 |
放松及课后评价 (3—5′) |
1:在愉悦的气氛中,使学生在生理和心理得到放松 2:能客观评价
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1:闭好双眼,展开丰富想象
2:能自评互评
3:师生再见 |
1——3 |
1:导入情景
2:小组组织自评
3:归还器材 师生再见 |
学生成四例横队练习
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场地器材 |
场地:田径场地 器材:体操垫:大8块、小8块 |
负
荷 |
1:密度:学生练习密度为 5-8次/人 .2:平均心率:125—130次/分 |
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课后记录 |
学生基本掌握了一种自我保护的方法。学生乐于练习;积极参加游戏。 |
课后作业 |
1:俯卧撑:男20次、女15次。
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