心理健康教育研修总结

通过培训，我学到了许多心理学方面的知识，现就本次培训的学习心得整理如下：

一、教师要掌握一定的心理学知识

作为教师，学习心理学知识是十分必要的。心理健康教育是一种时代的要求。通过学习，我对什么是校园心理剧，如何对待学习困难的学生，团体心理辅导等概念有了初步的了解，这对我的教学工作是十分有用的。开展心理健康教育，可促使教师更新教育理念，促进学生主动发展，形成完善的人格；对我们的学科教育也提供了心理学的理论支持，让我们工作起来不那么盲目了，明白了要掌握学生心理，了解学生行为问题的心理层次原因。很多的学生问题是源自于学生的心理的，我们可以深入心理，来解决问题。同样，我们也可以利用学生心理和生理的基本特点，用这些科学的方法来转变和训练我们的学生。对于很多学生不良的生活习惯、学习习惯，仅仅批评是不够的，我想我可以在今后的实际工作中进行实践，并且根据这些心理学的相关知识，进一步归纳总结，找到更多的方法。

二、教师要了解学生的心理，走进学生的心灵

学生只有亲其师，才能信其道，在教育教学工作中如果能运用一些心理学知识和观点，更利于教育和管理的进行。教师要注意到方方面面，又要细致入微；心理学知识博大精深。只有在实践中不断地尝试，不断地学习，不断地总结经验，才能真正走进学生的心灵，教育好学生。一个学生要能与周围人保持一种融洽、正常的交往，才能在心理上产生安全感、归属感和自信心。因此，身为一名教育工作者，我们要积极为学生创设良好的心理发展环境，应该把工作重点放在平时维持其心理平和、积极、顺畅等上面，营造好孩子们良好的心理健康成长环境，为孩子们建设和谐平等的集体，尽量让每一个孩子能够在充满关爱、温暖、上进的学习环境之中，避免对于孩子们成长不利因素的出现。

三、教师也要学会适当解压，维护自身的心理健康

现在的教育现状，对教师提出了新的挑战和要求，由于各方面的压力，教师如果不注意自身心理健康的维护，就可能会产生一系列应激反应。通过学习，我了解了心理健康的标准：第一，正常的心理状态，包括基本的认知能力、情绪自控能力和协调能力。第二，良好的社会交往能力，在与他人相互作用中能体验到快乐与幸福。第三，有良好的社会适应能力，能在错综复杂的现实的环境中游刃有余。

教师的心理健康十分重要，教师的愉快、爱心、激情、豁达、忍耐、理智、幸福等情感，能感染学生，提高学生的学习效率，使学生易于接受教师的教导。很难想象一个性格多疑怪癖，情绪喜怒无常、对学生赏罚无度、冷漠无情的教师，能够与学生建立和谐的人际关系。良好的师生关系是保证完成教育教学任务的重要条件教师是学校心理健康教育的推行者、具体实施者，一个成功的教师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。人格健全的教师，能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛，使学生如沐春风，轻松愉快，反之则使学生惶惑不安。所以，教师自身保持一种乐观的心态非常重要。通过学习，我知道了教师要善于做好自身的心理调节及保健工作，了解自我，辩证地看待自己的优缺点。

以上就是我个人对这次心理健康教育培训的一点学习心得，希望能够通过这样的总结与反思，留下更多的感悟和思考，可以从中得到启发，更好将这些理论运用到实践中，解决实际中存在的问题，使我在工作中，在学习中，和学生一起迅速成长。所以我会在今后的工作中，不断的学习有关心理健康知识，不断地去探索研究心理健康知识，加深自身的素质和水平，做学生的知心朋友。