案例过程：星期二下午第一节课是体育课离上课还有五分钟我就来到了指定的场地，本以为学生会象往常一样站好队等待老师上课，可是看到的却是和往常大不相同的情景。学生不仅没有站队集合。而且早已三个一群两个一伙的活动开了，根本没有注意到我的到来。我问是怎么回事。体育委员说“自从老师上节课布臵要自行组织一次自由活动同学们早就盼着了。我环顾四周学生自带的器材还不少，有跳绳、沙包等等。并且已经自由结合分组。
看到学生热火朝天的活动场面和忙碌的身影我便没有要求他们再重新集合。我想借这次机会让学生这一节课自由活动给他们充分的自由看到底效果如何。于是我也加入到了学生设计的活动内容中与他们共同玩耍。
时间在不知不觉和学生的欢笑声中快速的流走了连我本人都感觉意犹未尽的时候“叮铃铃”,下课了。我鸣哨召集同学们集合听到铃声和哨声的同学们续从四面八方开始向我集中。其中有不少的同学边走边说“怎么这么快呀还没玩够呢就下课了”集合完毕我观察了一下队伍每个同学的脸上都渗透着汗珠、荡漾着笑容。我问学生这节课有何感受学生会几乎异口同声的回答“太快乐了心情太舒畅了”“那我们以前的课就不快乐了”我问“以前的课和今天相比太枯燥了不如今天的好玩”学生的回答多少让我有点失望也让我有很大的触动。学生带着汗水和满意回去了，一节课也结束了，但是也让我陷入了思考。  
    案例反思：一提起自由活动课我们就会联想到“一个哨、两个球学生、教师都自由”的情景。自由活动课给我们留下的印象是深刻的多年来一直受到的是打击和批评对课中的毫无目标、散漫
混乱的一锅粥现象大家一致提出了反对的意见。因此自由活动课生存艰难举步维艰。但是随着新的课程改革的深入开展我觉得自由活动课有了用武之地现在的体育课只要能够抓住新课程要求的特点做到形散而神不散适当地进行自由活动课未尝不是一件好事。
新课标一改往日的观念将学生定格为主体要求教师将课堂交给学生教师只是课堂的组织者和引导者而不是课堂的主宰教师所做的一切都是为学生的课堂服务的。这样就有利于教师对课堂进行适当的放开让学生主动的参与、主动的思考、主动的探索。只要能够让学生学会一定的技能起到锻炼身体的作用,达到了教学目标教师完全没有必要拘泥于一些形式给学生戴上“紧箍咒”。而这样做的结果是学生能够充分发挥出课堂主人的潜能。