“要给孩子一杯水，自己必须具备一桶水。”要做一个与时俱进的新型教师，我们必须不断提高自己的文化素养和专业水平。在本学期中，幼儿园领导根据我们本园的特色活动和老师们的实际需要，给我们开展了一系列的园本培训，形式多样，通过专家的引领，使我们受益多多。本学期的园本培训内容主要有《幼儿园体育活动的解析与组织实践》；课例观摩小班《枝枝丫丫的树》、《秋天的果园》，中班《高大的银杏树》、《跳舞的藤蔓》；大班《秋天的树林》、《一瓶扶郎花》；专题讲座《特色美术课程幼儿园美术教学思考与实践》；以及小班、中班的美术翻版课活动等。通过培训和学习，我受益非浅。

    我们开展了两大块内容的学习，第一块内容是体育方面的。在学期一开始时，我们就进行了《幼儿园体育活动的解析与组织实践》。幼儿期是身体发育的关键期,我们应重视在幼儿阶段多组织幼儿开展户外活动.实施户外体育活动,以提高孩子的体质体能。我们不仅要注重活动的内容与形式,还要在实施中全面考虑场地的安全、材料的投放等,在活动中不仅要注重幼儿体能的训练,动作的发展,还要培养幼儿团结合作、吃苦、勇敢的精神,使幼儿在户外体育活动中身心全面发展.由于我们都是女教师，缺少男人的阳刚之气，所以在组织方面缺少了那份阳刚和活力。“生命在于运动”。体育的重要性人人都知道，促进幼儿身体的健康发展是幼儿期的首要任务，它也是实现幼儿全面和谐发展的基础和重要条件。

第二块学习研讨内容是我们园的特色活动——快乐美术，通过课例观摩、专题讲座以及青年教师翻版活动的展示等来进行培训。美术是一门造型艺术，是培养幼儿审美情感、道德品质及创造性思维的重要途径。幼儿园美术教育的目的在于培养锻炼孩子的观察、记忆、想象、表现和创造能力，幼儿把自己关注的热点、感兴趣的事物和幻想的美好世界画在纸上变为现实。我们不能满足于让幼儿只停留在审美本能和想象力的原创阶段。要通过美术教育使幼儿的感性经验不断丰富，艺术表现能力不断提高。幼儿的美术活动必须遵循高度艺术性与儿童可接受性原则，使之符合幼儿的生活经验和实际的理解能力。

园本培训为我们提供了学习的机会，提高了我们的教学理论、教学技能等。通过培训我将继续不断地改进教学模式、方法和思想，使我的教学和教研能力得到更进一步的提高。园本培训活动中我学到了许多，也开阔了眼界，我要把学到的运用到实际教学中活动中去。