发布者：陈跃杰 发布时间：2017-04-24 浏览数( 0) 【举报】
1、积极期望。就是从改善学习者自身的心理状态入手，对自己不喜欢的学科充满信心，相信该学科是非常有趣的，自己一定会对这门学科产生信心。想像中的“兴趣”会推动我们认真学习该学科，从而导致对此学科真正感兴趣。
2、从可以达到的小目标开始。在学习之初，确定小的学习目标，学习目标不可定得太高，应从努力可达到的目标开始。不断的进步会提高学习的信心。
3、了解学习目的，间接建立兴趣。
4、培养自我成功感，以培养直接的学习兴趣。在学习的过程中每取得一个小的成功，就进行自我奖赏，达到甚么目标，就给自己什么样的奖励。有小进步，实现小目标则小奖赏；有中进步、实现中目标则中奖励；有大进步、实现大目标则大奖励。
5、把原有的其他兴趣转移到学习上来，以培养新的学习兴趣。
6、在解决实际问题的过程中，确立稳定的兴趣。用学得的知识解决实际问题，一是能巩固知识，二是能修证知识，三是能带来自我成功的喜悦情绪。这种喜悦情绪正式建立稳定持久的兴趣所必需的。
7、保持兴趣的最容易的方法是不断地提问题。当你为回答或解答一个问题而去读书时，你的学习就带有目的性，就有了兴趣。
8、想像学习成功后的情景，激发学习兴趣。当我们满腔热情地去做任何一件事前， 一般都对它的结果有了预期的想象，而坚持去做这件事情，最后获得成功。