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本课以“健康第一”为指导思想，以学生发展为中心，培养学生体育锻炼的情感主线，营造一种和谐，放松的教学气氛。在教学中采用玩中练，练中玩的教学方法，以激发学生的兴趣为出发点，通过一些音乐的渲染，让学生体验运动中的快乐，提高学生的学习能力，发展学生的身体素质，培养学生体育运动意识。

二、教学内容

障碍跑

三、学情分析

本次课的教学对象是三年级的学生，这一年龄段的学生具有很强的模仿能力、好奇心强以及自我表现，乐于帮助他人等特点，因此在过障碍跑学习过程中，我都以学生喜欢

玩游戏方式进行教学活动，利用比赛方式，激发学生的学习兴趣，培养学生的竞争意识和积极进取的精神，从而掌握障碍跑的知识与技术方法。

四、教材分析

本课教材是一项实用性较强的技能运动项目。它在教学中要求学生在自然快速跑的途中跑运用跨、跳、绕、钻、方法通过障碍。发展学生身体素质和灵巧性、协调性，培养勇于克服困难的意志品质。课的重点学会用绕、跨、钻等方法快速通过障碍，难点是安全快速通过障碍。提高学生的自信心，培养学生克服困难的良好品质。

五、教学目标

1、认知与技能目标：学生能说出通过不同障碍采用方法“绕、跨、跳、钻”，并且学生能做出绕、跨、跳、钻动作快速通过障碍。

2、体能与健康目标：通过学习障碍跑，发展学生身体的协调性、灵敏性和平衡性等身体素质。

3、情感目标：通过学习,激发学生学习体育兴趣.培养同伴间友好相处团结协作的能力，树立安全意识。

六、教学的重难点

重点：学会用绕跨钻等方法快速通过障碍

难点：安全快速通过障碍

七、教学过程

集合点名-----热身游戏“1、2、3反应跑”-----游戏“松鼠爬树”-----绕的游戏-----跨的游戏-----钻的游戏-----综合游戏-----放松操

八、场地器材

本课需要的场地和器材：篮球场、音箱、哨子

九、教学效果预计

1、预计85%的学生初步掌握障碍跑动作技术（绕、跨、钻）

2、预计本课学生的运动强度为中等，最高125--135次/分，平均心率110--120次/分,练习密度45%--50%

十、安全措施

合理布点及安排路线，避免过于拥挤发生冲撞事故，适宜安排的运动量并让学生练习，帮助学生合理安排运动量，体会在运动中自我调控，防止运动量过大。

教学反思

主教材障碍跑作为小学教材体系中“跑”类的重要内容之一，是一项在跑进中以不同的方式通过不同的障碍物的运动，是日常生活中人们自我保护的一种基本方法。在三年级障碍跑教学过程中，要求学生用各种方法跑过、跳过、爬过、绕过若干障碍，而情境式教学的融入非常适合低年级的孩子。在课堂中孩子们得到了充分的锻炼，并对障碍跑产生了浓厚的兴趣。

但在这节课中许多地方还是值得去反思：本节课教师语言不够贴近孩子的实际情况；在体育器材的摆放上也存在不足；队形组织较混乱等等。因此在今后类似的教学中必须尽量避免类似情况出现，才能更好的实现教学目标。