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  压力管理是一门科学。因为从表面上看，教师压力往往表现为个体所承受的负荷。但实质反映的是教师个体的生活理想和追求，反映了教师个体选择的生活方式。事实上，一个教师要想有所成就、达到辉煌，就必然要付出更多的努力、经受丝一般人更大的生理和精神压力。因此，作为一个学校管理者，更正确认识和把握教师的职业压力，并运用各种方式，及时对教师进行疏导和调节，缓解教师的压力，从而尽可能地减轻过重压力给教师造成的不良影响