数学建模是运用数学思想方法和知识解决实际问题的过程，高中数学有很多蕴含着数学建模的思想，如函数模型，数列模型、线性规划模型、概率模型等。所以提高高中生的数学建模能力是非常有必要的。如何提高呢？我觉得需要做好以下几点：首先，要克服学生对实际应用问题的恐惧心理，不要觉得题目太长就一定不会做，要慢慢的读懂题目。把文字语言转化为数学语言，再利用数学中的一些知识点来解决。其次，教师在讲解例题时，一定要深入细致，分析到位，讲解透彻。或在新知识的引入时穿插一些实际生活中的例子，让他们知道这就是数学建模的方法。再次，深入生活联系实际，发现生活中的数学问题，增强学生的信心。让学生在学中用，用中学，使数学成为看得见，摸得着，用得上的科学生活。举个例子，在学习三角函数，正弦定理和余弦定理时，可以测量山的高度，或者两个人隔着一条河，无法直接测量他们的距离，如何求他们两人的距离，这就是把生活中的例子用数学来解决，首先在一岸边取定一个点A，量出A与它同侧的一人（看成B点）间的距离，再测出A与B，C（河对岸的另一人）的夹角，B与A,C的夹角，再用正弦定理求即可。这就把实际生活中的例子抽象出来，用数学知识来解决。这也增强了他们学习数学的兴趣。