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现在的学生普遍存在耐力很差的现象，但是耐力素质的训练非常枯燥，再加上频频出现校园运动会有学生猝死的负面现象，这就使得很多体育同仁们不敢尝试发展学生耐力素质，求探讨如何在体育课中有效的发展学生耐力素质，并且克服前面两点困难。