运用“协作互动”备课的方法具有以下效果：
首先，“协作互动”备课方法打破了传统备课方法的局限性，实现了由封闭性的自我个体备课向开放性的协作备课转变，也实现了由 “静态”的经验性备课与“动态”实践性备课的结合，体现了集体协作性与互动性的特点。
其次，“协作互动”备课方法实现了教学的预设性和生成性的统一。在传统的个体备课中，主要是由体育教师根据教学目标、学生的兴趣和需要以及师生已有的知识和经验出发，进行有目的、有计划地设计教学活动，这是备课的预设性；而“协作互动”备课中不仅继承了传统备课的优点，同时也对学生的兴趣和需要通过教学实践的交互作用进行有效的动态性调整，从而实现了教学的预设性和生成性的统一。
第三，“协作互动”备课方法实现了主体资源的整合与拓展。备课不再是教师个体的经验之谈，而是既有教师课前集体讨论，又有课程实践的反思，也有学生体验后的反馈，把教材情况、学生的需要与兴趣、教师的经验与教学手段的优化等有机地渗透与融合到教案中去。
第四，“协作互动”备课方法有利于教师相互之间的学习与交流，促进业务水平的共同提高。教师通过集体备课，发表各自的看法，交流彼此的知识与经验，资源得到共享；因为有大家听课、评课以及学生的评价，上课教师必须严肃认真，听课教师从实践中学会反思与分析，锻炼了教师的观察问题、分析问题、解决问题的能力，不仅对青年教师起到传、帮、带的作用，对老教师而言也是获得继续学习的好机会；接受学生在学习体验中的感受，了解学生的真正需要和兴趣，体现了备课的最终目的是为了学生主体的发展。
