内容设计

技能动作规格：身体朝着出球方向，支撑脚朝前，踏在球的侧方，膝盖稍弯曲；踢球脚稍向后提起，膝盖外转，脚尖稍翘起，脚掌与地面平行，用脚内侧触球的后中部，将球向正前方踢出。

体能练习：垫上双脚传球接力

重点：脚内侧踢球的方法。

难点：踢球时脚内侧对准出球方向，脚掌与地面平行，脚尖稍勾起。

学习目标

知识技能学练

体能发展

情意表现

1．初步学习脚内侧踢球的动作方法。

2．认识支撑脚和踢球脚，懂得踢球时支撑脚朝前站在球的侧方、踢球脚内侧触球后中部。

发展学生的上下肢力量和腰腹部力量。

相信同伴，懂得合作，以高涨的热情，积极的态度投入到本课的学练中。

学习内容

1．小足球：脚内侧踢球 。

2．游  戏：垫上双脚传球接力。

过程/

时间

过程内容

教师活动

学生活动

运动负荷

时间

次数

强度

激发兴趣

活跃情绪

一、激趣导入

1．课堂常规。

2．队列练习。

3．准备活动。

1．引导学生随教师动作做准备活动。

2．参与活动，语言激励，激发学生兴趣。

1．认真听讲，听清老师要求。

2．听老师口令练习三面转。

3．随教师示范模仿练习。

4．认真练习，注意安全。

7

3

/

5

4*8

小

中

自主学练

发展能力

自主学练

发展能力

二、脚内侧踢球

1．用脚内侧部位触球。

2．无球模仿。

3. 两人一组一踩一踢练习有球模仿。

4.尝试对着体操垫用脚内侧踢球。

重点：脚内侧对准球的后中部。

难点：支撑脚的站位。

5.踢折叠垫。

重点：用脚内侧将球向正前方踢出。

难点：脚掌与地面平行，脚尖稍勾起。

6．两人一组“过裆”游戏。

重点：用脚内侧将球向正前方踢出

难点：保持正确的脚内侧踢球姿势。

1．揭示课题：脚内侧踢球。

2．引导学生观察图片，提问：

（1）踢球脚踢在球的什么部位？

（2）支撑脚脚尖朝向哪里？

（3）支撑脚放在球的什么位置？

3．组织学生模仿。

4．组织学生尝试脚内侧踢球。

5.学生展示，小结学生练习情况，纠正错误动作。

6.引导学生对准折叠的垫子用脚内侧踢球。

7.引导学生做两人 “过裆”游戏。

1．指出用脚的哪个部位触球的。

2．注意观察脚内侧踢球图片。

（1）认识支撑脚、踢球脚。

（2）仔细观察脚内侧踢球的部位，支撑脚的站位。

3.和同伴一起模仿脚内侧踢球动作。

4．每人一球尝试近距离脚内侧踢球。

5.积极展示、参与评价。

6对着折叠垫子练习脚内侧踢球。

7．两人合作进行 “过裆” 游戏。

2

3

3

10

5

20*2

20*2

10

/

15

10

/

15

5

/

6

中

中上

中上  

合作创新

体验乐趣

三、游戏：垫上双脚传球接力

重点：双脚内侧挟球，屈膝、收腹、快速转身传球。

难点：两脚配合协调。

1．讲解游戏方法、规则。

2．组织比赛。

3.比赛情况小结。

1．和同伴一起合作，按照游戏方法游戏。

2．积极参加游戏，遵守游戏规则，争取胜利。

7

/

8

2

大

稳定情绪

身心放松

四、放松整理。

1.放松练习。

2.总结。

3.布置课外作业。

4.下课

1．引导学生做垫上放松练习。

2．引导学生交流感受，评议总结。

3．布置课后作业，回收器材，宣布下课。

1．完成老师的放松任务。

2．交流自己的感受。

3．领会作业要求，归还器材。

2

/

3

1

小

安全知识技能教育：踢球前要做好准备活动，在练习中注意安全。

练 习密 度预 计

平均心率

所需场地器材：

场地：足球场半片

器材：足球46只

小体操垫45张

45%

110/130

课外作业：自制小纸球，练习脚内侧踢球的方法。

课后反思：备课时教学过程备得比较详细，考虑相对周密，但在实践时发现过程过细后学生集合的次数偏多了，练习的次数变少。可以通过图片展示，让学直观直接的随时观察与模仿，可以增加学生练习的次数，提高学校效果。