情绪理解是个体对自我和他人情绪心理状态的认知能力，并能够对所面临的情绪线索和情境信息进行解释的能力,包括描述情绪体验，识别情绪线索和情绪引发事件，理解情绪内部体验和外部表现的差异，理解冲突性情绪，对模糊情境中表达的情绪进行推理的能力,也可以说是儿童理解情绪的原因和结果的能力，以及应用这些信息对自我和他人产生合适的情绪反应的能力,它作为情绪智力的一部分，被认为是有关情绪-认知发展研究的一个关键因素。

理解和推理情绪能力是儿童社会性技能的重要内容,对儿童自我及社会行为的发展有重要影响。情绪理解为情绪交流和社会关系提供基础,是个体发展和社会适应的良好反映指标，儿童拥有情绪理解能力，能更好地理解别人，更好地与别人共处。