作为教育工作者，我们要关注学生的身心健康，就应该关注到学生的幸福指数、主观幸福感。直面00后学生，他们的书包越来越重，学习越来越累，爱好特长的学习也是为将来的考试而准备，内心承受着来自方方面面的压力。犯了错误后，有的家长、老师方法不当，或讽刺，或挖苦，或严厉指责，甚至破口辱骂……于是造成他们害怕考试，害怕老师，害怕家长，害怕学校，在压力、恐惧下，有的学生变得焦虑、烦躁、紧张、暴怒、嫉妒、猜疑……产生逆反心理，自尊心特别"强"，不肯接受提出的任何意见，并学会了应付老师，应付家长的"欺骗术"，会为一点芝麻小事而愤怒，生活失去了色彩，学习变得枯燥无味，厌学的情绪严重。如此情况，幸福感显得很苍白。

我们一定要走进学生的世界去触及学生的心灵，站在学生的角度，以心换心，才能实现真正的教育目的。

那么，首先是作为教师的我们，检视一下我们的心理状况，对自己有一个清醒的认识，因为我们的幸福感可以传递给我们的学生，同样地，他们也能感受到来自我们的这份快乐，要用自身的美好、健康的心灵去塑造学生健康的心灵。

其次，家庭教育对于学生的成长也起着重要的作用，要加强学生、家长、老师之间的联系，提高家长的辅导水平，实现学校与家庭的有效配合。老师的家访工作，可以与家长更好地进行交流沟通，特别是与存在亲子沟通问题的家长，这样可以让其从中了解孩子的心理，改善自己的家庭教育方式，以平等民主的态度和孩子进行沟通，创设有利于学生身心健康发展的家庭环境。

第三，在学科教学中加强对学生的身心健康教育。这里包括三点内容，一是树立学生的自信心。课堂上创设轻松愉悦、民主的教学氛围，让学生勇于说出自己的看法，教师要及时发现当中的闪光点和其学习中的进步与成功，实时激励、表扬学生，让其感受到成功的喜悦。从人本主义的角度出发，就是积极关注。学生体验到的是自身的努力得到认可，从而产生积极向上的健康心态和自信心，主观幸福感不言而喻。二是培养学生的意志力。追求幸福的路上不免有困难，困难是弱者的拦路虎，但也是强者的垫脚石。在学习过程中，我们要鼓励学生遇到困难不放弃，不断坚持努力，并且给予其应对困难策略的帮助，使其积极地面对问题，学生的耐挫力、意志力不断得到锻炼，追求幸福的能力也会更强。三是增强学生合作意识。教师提供学生合作交流的机会与平台，让学生主动参与学习过程，充分培养学生的合作精神。交流的过程中，学生学会关心和理解他人，相互帮助，并能够学习恰当处理人际关系，学会人与人之间的交往，保持个人与周围环境的协调。最终，学生可以正确的悦纳自我，包容他人，不畏困难，保持身心健康的持续发展。

第四，开设心理健康教育课程，建立学校心理健康服务体系。心理健康教育课应该是融知识性、趣味性、参与性和操作性为一体的，教师可采用角色扮演、相互询问、技能训练等形式，让学生了解心理学的有关知识，掌握一定的心理调试技术，全面提高学生心理素质并且给与及时的心理辅导。同时，在学校开设心理访谈室，心理活动室，开设心理热线。定期为师生举办心理健康专题讲座。积极开展心理健康教育活动，对学生进行学习指导、生活辅导。建立健全学生心理档案，作为班主任、任课教师教育教学工作的依据，使心理健康工作落到实处。

第五，开展形式多样的活动。利用轻松的活动，提高学生的身心健康，这里的活动既有集体活动，也有小组活动，还可以是个人展示活动。活动是一个手段，是一个平台，为的是给学生提供发挥其才智、创造力、想象力等各方面能力的机会，塑造学生良好的心理品质，让学生在体验中感受到快乐、幸福。

第六，关注差异，平等对待每一位学生。教师不仅仅是知识的传授者，还是学生学习的榜样，我们的一言一行对学生都会产生较大的影响。因而，在对待学生的时候，要公平公正，认真全面地了解每一位学生的情况，针对其不同的心理特点，因势利导，循序渐进地辅导。

对于学生的心理健康教育应是全方位、多角度的，只有对学生的身心健康给予积极的关注，才能够使其全面发展，学会学习、学会生活。我们要做的是：真正地将每一位学生的幸福放在第一位。