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每年农历九月初九，是中国传统的重阳节。在英语中，重阳节被翻译成“Double Ninth Festival ”，也就是重九节。由此可见，重阳节和“九”这个数字有很深的渊源。

　　《易经》中把“九”定为阳数，九月九日，两九相重，故而叫重阳。“阳”与“阴”相对，本义指物体对于日光的向背，向日为“阳”，背日为“阴”。“阴”“阳”或“阴气”“阳气”的相互作用决定着万物的生成及存在状态。阴阳理论后来成为古人说明和理解宇宙万物、社会和人伦秩序的基础。

　　(The primary meaning of yin and yang is the orientation of things in relation to the sun, with yang meaning the sunny side and yin the shady side. The interaction between yin and yang, or yin qi and yang qi, determines the formation and existence of all things. The theory of yin and yang later became the basis for ancient Chinese to explain and understand the universe and everything in it, social order, and human relations.)

　　“阴阳”在中国哲学中亦指两种最基本的矛盾势力或属性，而九月九日是两“阳”相遇，“极阳”相克，所以被视为“厄日”，因此民间认为九月初九为逢凶之日，多灾多难。人们为了“解厄”，通常会登高喝菊花酒，并在胳膊上系茱萸辟邪去灾，重阳节的习俗也由此而来。

　　这些习俗来源中还有一个神话传说：汉代桓景随《易》学大师费长房游学多年。一天，费大师对徒弟讲，九月九日那天应系茱萸登高，桓景及家人因听从师言幸免于难，而未及撤离的家畜全部患瘟疫而死亡。故每年九月九日外出登高，躲避灾难，相沿成习。（《续齐谐记》）

　　古人选择一些方式来化解这种“极阳”的矛盾情形，旨在追求平衡、和谐、中庸的生活状态。

　　中国传统思想中，凡事都有某种限度，超过和达不到这个限度都是不好的。“中庸”是孔子和儒家所肯定的最高德行，指这种在人伦日用中始终遵循、符合无过无不及的标准。

　　(Zhongyong [goldenmean] was considered to be the highest level of virtue by Confucius and Confucian scholars. Zhongyong means the standard of moderation that one should follow in dealing with others and in one’s everyday conduct.)

　　古人在重阳这日留下的传统习俗，一定程度上体现了中国人追求“中庸”这一独特的文化心理特征。

　　“九”不仅代表阳数，从发音上看，“九九”谐音“久久”，有长久之意，所以重阳节又称老人节，表达祝福老人长寿之意。故在重阳节这一天，人们会有祭祖与敬老崇孝的活动，并且九月九正值仲秋时节，秋高气爽，正适合登高远望，怀人思亲。

　　现代人们或许不再登高佩茱萸，但很多人选择在重阳节外出行走、登山秋游，回归自然。又逢一年重阳节，朋友们，天气不错的话，就和家人一起出去走走吧！