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为了适应时代的需求，不断提高教师的教育理论和学术水平，增强知识更新能力和教育教学能力，我市教育局专门举办了湘潭市直属学校全员教师自主选学工作坊研修，通过这次活动，我可以从各方面不断完善自己，提高自身综合素质，特制定个人研修计划，具体内容如下：

一、 指导思想

以新课程实施为中心，以改善教学方法为突破口，以课堂教学研究为基本点，以促进学生的发展为宗旨，以转变教师的教学观念，提高教研能力，依靠教研解决在教育教学管理、教学方式方法等方面亟待解决的问题，不断充实自己，努力提高自身整体教学水平，不断促进自身专业成长。

二、研修目标

1、通过研修，努力提高自身的师德修养，做到德高为范，学高为师;认真学习专家组的各种视频讲座，参与互动讨论，积极撰写较高质量的教学案例、教学反思、教学论文和教学设计，不断提升自己的业务能力和教学艺术。

2、通过网上学习，比照自身不足之处，多反思，多思考，多实践，把所学的内容用于实际教育教学中去，积极开展教育教学研究工作，充分发挥研修平台的互动交流作用，迅速提高自身和同伴的业务素质和教学研究水平。

3、通过网络学习，进一步优化自己的课堂教学，优化备课活动，加强理论学习，不断进行教学研究，努力探索和研究适合学生特点、能促进学生全面发展的教学方法，推动教学质量稳步提升。

4、让网络研修培训学习与新的教育理念和修订版学科课程标准相结合，大力实施新课程，理解高中数学单元整体教学的含义，着力解决教学改革和课堂教学中所遇到的实际问题，不断转变教师教学方式和学生学习方式，促进师生共同发展。

5、通过远程网络平台的交流与分享，教师自身差异学习、合作学习体验、 反思、超越，增强自我的学习意识和促进学生学习的能力。

三、研修方式 　　

1、平台学习：针对自己目前的情况，在平台上选择课程，认真学习，对讲解中不明白问题及时上网查询并向同行请教。积极参与研修平台上各项研讨活动，努力向各位学员交流学习。 　　

2、反思提升：在学习的同时，要不断的实践，要结合所学内容运用于日常的教育教学工作中，提高教育教学效率，改变教学模式，优化评价方式，实现自身教育教学教研能力的提高。 　　

3、总结收获：树立教研科研意识，把研修和教育科研紧密结合，及时总结学习收获。