1、如何基于学生认知水平将学习目标分解为一个一个阶段性的、可达到的学习目标？

所谓认知水平，就是指个体对外界事物认识、判断、评价的能力，认知水平的高低与实践经验、知识水平、思维能力、信息储量等因素有关，是影响人们思想形成的主观因素之一。

在学习中，如果你的目标过大，长时间不能实现，往往会产生懈怠心理。因此，就需要运用目标分解法，将大目标分解为若干小目标，去逐一实现。

具体分解方法是：先把人生终极目标，分解为一个一个的长期目标；再把长期目标分解为一个一个的中期目标；再把中期目标，分解为一个一个的短期目标；再把短期目标分解为一天一天的具体目标。这样一个阶段、一个阶段地去做，一个目标、一个目标地去实现，一点一点地去突破，就可以看到自己每个阶段、每一天的进步，能够及时地不断地感受到成功的喜悦，增强成功的信心与勇气，从而产生实现下一个目标的动力。

将大目标分解为一个个阶段性的小目标，可以使目标更加具体化，你就能清楚地看到当前应该做什么，怎样才会做得更好。

分解目标，对于教师而言，需要有宏观把握全局能力，关键是阶段性目标乃至每堂课的教学目标一定要制定“准确”，该学哪些知识，该培养哪些能力，一定要了然于心，不可拔高，也不能随意降低要求。平时听课，我们经常见到这样一种现象，一节课热热闹闹，看上效果很好，但与课程标准相对照，整节课无论在知识还是在能力培养上都有欠缺，远远没有达到要求。这就如山田本一一样，虽然划分了阶段，但是阶段划分不准确，每一段虽然完成的很轻松，但最后还要跑很长的路程，照样达不到预期的效果。

分解目标，对学生而言，也要结合自身的情况，确定每一阶段的学习目标，并养成经常自我反思的习惯，及时查缺补漏，确保每堂课、每天、每一阶段的目标顺利达成。

在学习中，一节课、一天、一个月……都要有相应的目标，例如：

1）我这一节课必须掌握住哪些知识？

2）我这一天的复习要包括那些内容？

3）我这一个月的学习要达到什么效果？

2、结合视频学习设计《The Rose》这堂课的阶段性学习目标。

《The Rose》是员文婷老师讲的一节高二阅读的选修课。通过阅读，员老师启发学生思考人生，获得人生启迪，实现情感升华。

阶段性目标分为三个层次：

1、基本信息层次理解。阅读前的准备（导入和词汇教学）、完成一张信息图表、完成选择题。这样设计的练习，可以让学生把零碎的信息连接起来，对文章的人物有一个大概的了解。

2、问题探究层次。通过阅读理解选择和提问的形式，再次对文章进行深入的理解，学生通过从文章中找答案，或者根据上下文猜测单词的词义，培养了自己的认知能力和思维能力。

3、学生讨论问题层次。老师先让学生分组对Rose这个人物性格进行讨论、分析、总结，最后派学生代表陈述，让所有学生更深层次地了解Rose到底是一个什么样的人。最后通过歌曲，使阅读上升到感情升华层次，让学生更加明确自己的情感价值取向。