教师如何提升对学生的心理健康教育能力

   心理健康教育是培养学生良好心理素质，促进学生个性健全发展的基本途径。对学生及时有效的进行心理健康教育是我们面临的一项紧迫的任务。做一个心理保健工作者，也许不是一个教师的主要任务，然而，如果一个教师忽视了对学生的心理工作，他就收不到应有的教育效果。当学生感受到被关心，被接纳，被支持时，他会敞开心扉，这样就大大减少了做学生思想政治工作的阻力。班主任接触学生机会多，又是一个管理者的角色，因此，班主任比其他科任老师对学生实施心理健康教育更容易，更方便。
   心理健康的标准是敬业、乐群和自我修养。对于学生来说，那就是爱学习，爱生活，善于与他人相处，乐于参加集体活动，有良好的人际关系，有良好的行为习惯和道德品质。德育与心理辅导有联系又有区别。它们的总目标是一致的，都是培养学生全面发展。德育更注重学生的世界观，人生观，道德规范，法律意识的培养。心理辅导更注重学生认识自己，接纳自己，完善自己等方面。心理健康的主要内容有学习辅导、人格辅导、情绪辅导、自我意识辅导、社交行为辅导、耐挫力辅导、生活辅导等等。班主任实施心理辅导又与传统的辅导有所区别。班主任要帮助学生解决成长中的心理困惑，帮助学生突破学习困境。如厌学情绪的克服、考试焦虑的克服、自卑与自负心理的克服等。要培养学生健全人格，如探索自我、健康个性与情绪、帮助学生重建积极的行为方式等。心理障碍和心理问题属于传统辅导。班主任实施的心理辅导与传统的辅导方式也有所不同。班主任的心理辅导简单易学、好用，专业知识比较少，辅导的架构要求不严格。
   学生问题行为的表现包括品德性问题行为和心理性问题行为。对于品德性问题行为需要我们加强道德教育和行为规范引导加以纠正。对于心理性问题行为则需要提供心理支持和咨询，帮助学生解决内心的困扰和压力。常见的心理问题包括发展性心理问题和障碍性心理问题。发现和界定心理问题是心理辅导的基础和前提。我们要正确判定问题的性质，不夸大，不贴标签儿，要全面综合的分析，不偏见。科学进行心理诊断。心理诊断是指对学生在学习生活，人际交往中出现的问题进行原因排查和分析，并给予直接的指导，排解心理困扰，对有关的行为问题进行矫治。我们要正确区分发展性心理问题和障碍性心理问题，以便选择更为针对性的干预策略。发展性心理问题通常与个体的成长和发展相关，是暂时的、阶段性的困扰。可以通过心理辅导、认知行为疗法等方式来帮助学生应对和克服。而障碍性心理问题则更为严重，是否符合某种心理障碍或精神疾病的诊断标准，需要寻求专业的心理治疗师或精神科医生进行评估，需要专业的干预和治疗。如抑郁症、焦虑症、强迫症、社交恐惧症、精神分裂症等。班主任实施心理辅导的途径与方法。可以是个别咨询，也可以在各项活动中渗透心理健康教育，为学生创设宽松的心理环境，还可以在学科教学中渗透，运用心理学指导教学。有一个一年级的学生，家长说，孩子在家里面是要说话的，可是到了学校就一言不发，不和学生说话，不和老师沟通。为什么？我们要学习艺术的听与说，要运用倾听的技巧。有时听比说重要。表达需要技巧，要注重提问的技巧与方法，非言语技术的运用，还要注意学生情绪反应和摘论等。
   心理健康教育是一项长期而艰巨的任务。班主任是学生心理健康的维护者和引领者，是学生心理健康的第一预防员。让我们用智慧的爱为孩子们的心灵绿洲注入源源不断的活力。学生需要成长，其实我们也需要成长。班主任要注重学生的心理健康教育，但是如果要给学生一碗水，作为教师的我们得有一桶水。所以需要我们广大的班主任们一起学习，一起成长。让今天的自己超越昨天的自己。做自己向往的自己，做学生向往的老师。