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高中生如何做好自我管理

发布者:热孜万古丽·热吾甫     发布时间:2018-03-08 浏览数( 87) 【举报】

 自我是成功的践行者,同时自我也是成功的绊脚石。所以高中生做好自我管理就显得至关重要,那么如何才能做好自我管理呢?我想:应该从以下几个方面做好,希望每个高中生都能管理好自己,轻松迈向成功。

 

一、做好目标管理

 

    每一个人都需要有人生的目标,有了目标就有了前进的方向,才能为之努力。所以高中生应该尽早制定好人生的目标,对自己的人生进行详细的规划,这样才能不偏离人生的航向。

 

二、做好时间管理


    时间是上天公平赋予每个人的礼物,应好好珍惜利用,所以在每天做任何事时都要思考这件事是否有意义,并且要科学合理地分配时间,设定优先级别,按轻重缓急处理时间,绝不要把时间浪费在游戏、魔幻小说等无意义的事上。

 

三、做好情绪管理


    由于面对升学的压力,很多高中生都会出现不同的紧张、焦躁、心烦、忧虑等情绪。在这种情况下应该寻找出现不良情绪的原因,然后寻找解决办法。例如学会倾诉、听音乐、散步等。尽量避免受外界变化的影响。凡事放轻松,这是做好情绪管理的最高境界。


四、做好学习管理


    人并非生而知之,必需靠学习而得,高中生必须懂得,学什么,何时学,那里学,学习的目的,如何学等。应学会认知、学会做事、学会与他人相处、学会发展。这些是迈向成功的必经之路。

 

 五、做好健康管理


    身体健康是一切事业成功的基础。身体健康的二大要素为运动与饮食。应该注意饮食,适当的运动,选择适合自己的能力、方式和时间地点,作有恒心的运动。只有这样才能保持精力充沛,轻松应对高中阶段的学习与生活。



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