坚守生本思想，学会解决学生的学习问题

                  ——学习《学生的学习问题及方式》有感

在本次培训中，北京市海滨区的中学教师、心理学硕士辛晓莲老师讲授的《学生的学习问题及方式》这一课程给我留下了深刻的印象，解决了我工作中的一些困惑的问题，这是我本次培训中的最大收获。

这一课程结合生动的案例，深入浅出地介绍了学习风格的个体差异，激发学习动机的方法，提高学习效果的认知策略等。核心问题是如何激发学习动机和改善学习策略。通过本次课程的学习我学习到了在学生出现具体学习问题时对其有较为准确地判断并进行有效地指导。

比如，一直困惑我的是有些心理素质不太好的学生，在考试前会出现考试焦虑症，明明平时做练习题时成绩一向稳定的孩子，在考试时竟会发挥失常，辛老师的讲座中就从考试焦虑产生的原因及解决策略给了我启示。对于我所教的低年级的学生，还需要家长的配合帮助一起和学生面对面分析产生焦虑的原因：担忧是否有事实依据；是否以偏盖全；是否夸大不足和缺点，缩小了自己的能力和长处；是否把情绪感受当作下结论的依据。进而又介绍了缓解考试焦虑的方法主要有三种：认知矫正法、行为矫正法、应试策略。认知矫正法操作起来有三步：一是自我观察，检查自己的担忧；二是对担忧进行合理性分析和质辩；三是得出合理的反应，使用积极的内在对话。通过这样的分析与对话，首先让学生能自己学会克服焦虑的心理，然后教给学生学做放松心情的体操，每天练习调节情绪。最重要的是在应试怎样面对焦虑合理答题，要做到“四先四后”和“一慢一快”。“四先四后”即是先做容易的题，后做难题；先做熟悉的题，后做陌生的题；先做高分的题，再做低分的题；先做相同题型的，后做相异题型的。“一慢一快”即是审题慢做题快，一题万无一失再去啃硬骨头，对拿不准的题不要过多花费时间等应试策略。这些方法策略，让我十分受益，日后运用到实际的教育教学中去，不仅会根本解决学生的学习问题，还会培养学生健康的身心，受益无穷啊！

从教十多年来，自己觉得比较擅长抓班级的成绩，也比较了解学生的学习心理，所以班级的成绩始终名列前茅。但通过本次区骨干教师的培训，我感觉到，自己要学习的其实还有很多。每个班级学生的学情都不一样，对于学生出现的新问题、困难，要具备相关的教育心理学知识才能有效解决。可能我们许多一线的教师不是缺少教学的经验，而缺少这种专业的学习心理学的知识，才会对于那些所谓的后进生束手无策或是怨天尤人。因此，非常感谢区里能定期组织我们全方位多角度地来学习，不断地更新教育理念，让我坚守生本思想，学会解决从根本解决学生学习中出现的问题和困难，成为学生学习的引路人。