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通过学习《体育教学中如何合理的运用教师的讲解与示范》这门课程的学习，使我明白如何在教学中如何合理的运用教师讲解与示范。首先要有明确的目的，要有一定的教育意义。  讲什么，怎样讲解，都应根据教学任务，内容，要求以及教学过程的具体情况，针对学生的思想上、技术上或身体发展上存在的主要问题，有针对性地讲解，做到目的明确、有的放矢。我们还要在讲解的内容要正确，要符合学生的程度。只有当讲解的内容是正确的，是学生能够理解的时候，才能起到应有的作用。因此，教师讲解时，要注意内容的科学性，实事求是，不夸张、不庸俗。根据不同对象的情况和他们已有的知识和经验，来确定讲解内容的深度和广度，以及讲解的方法。讲解要通俗易懂，精简扼要。体育课的特点是学生在课堂上要进行身体的大量练习，这种练习应占课堂上的大部分时间，实际练习时间越多，学生学习的效果就越好。因此，在整个教学过程中，为保证学生有更多的练习时间，教师应尽量减少自己的讲解与示范，以及在课堂上的各种组织工作时间。我会在以后工作中继续努力，成为一名优秀的人民教师。