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教孩子一年，要考虑孩子一辈子；教孩子三年，就要为孩子的终身负责。可想而知，幼儿教师的肩上担负着多么沉重的责任。随着社会的发展和竞争的日益激烈，社会对教师的期望值越来越高，幼儿教师普遍承受着巨大的压力。有调查显示：半数以上的幼儿教师存在不同程度的职业倦怠问题。教师的心理健康直接影响幼儿的心理健康和人格的健全发展，因此关注幼儿教师的心理健康尤为重要。

张晓娟老师的讲座《健康从“心”开始---关注幼儿教师的心理成长》让我悟出了很多道理：一个人如果总是带着满足去追求不满足，你的一生都是在满足中度过，人之所以快乐，不是得到的多，而是计较的少。对于幸福的教师来说，教师不是牺牲，而是享受，不是重复，而是创造，不是谋生手段，而是本身。面对教师中这样那样的心理问题，张老师教给了我们许多值得借鉴的“自我心理调适”和“保持愉悦心情”的方法。