发布者：霍指荣 所属单位：吴堡县第四幼儿园 发布时间：2018-01-02 浏览数( -) 【举报】
中班健康活动《多吃蔬菜身体棒》
活动目标：
1.感知蔬菜和健康的密切关系，懂得多吃蔬菜身体好。
2.养成喜欢吃蔬菜、不挑食的好习惯。
活动准备：
幼儿准备：幼儿用书。
教师准备：一些仿真蔬菜、教师课件。
活动过程：
1.教师出示仿真蔬菜，对幼儿进行提问，引入活动。
（1）教师先出示一种仿真蔬菜，向幼儿提问。
教师：小朋友，你们知道这是什么蔬菜吗？这种蔬菜有哪些营养呢？
（2）幼儿踊跃回答，教师继续依次出示仿真蔬菜进行提问，引入活动。
2.教师请5名幼儿到台前进行讲述，说一说自己代表什么蔬菜，有什么营养价值。
（1）教师：今天，我们请5位小朋友来给我们讲一讲蔬菜的营养吧。
（2）幼儿逐一讲述，教师进行提炼并强调重点内容。
幼儿1：我是豆类，含有丰富的蛋白质，可以让小朋友长得更壮实哦。
幼儿2：我是叶子蔬菜，含有丰富的维生素，经常吃不仅可以让小朋友的小脸变得又白又嫩，还可以预防感冒呢。
幼儿3：我是瓜类蔬菜，蕴含充足的水分，可以让小朋友少生病哦。
幼儿4：我是芹菜、大葱和胡萝卜，我们含有丰富的胡萝卜素和维生素，对经常看书的小朋友最适合不过了，多吃可以让你的眼睛健康又明亮。
幼儿5：我是根茎类蔬菜，热量高，吃了容易饱肚子。小朋友多吃可以长得又高又壮，身体变得更结实哦。
（3）教师再次重复各类蔬菜的营养价值，加深幼儿的印象。
3.教师结合实际，请幼儿说一说应该吃什么蔬菜。
（1）教师：我肚子好饿，吃什么蔬菜能快速地填饱肚子呢？（根茎类蔬菜）
（2）教师：我最近看书眼睛比较累，吃什么蔬菜能缓解眼睛的疲劳呢？（胡萝卜）
（3）教师：我想补充维生素，应该吃什么蔬菜呢？（叶子类蔬菜）
（4）教师：我想补充水分，可以吃什么蔬菜呢？（瓜类蔬菜）
（5）教师：我想获得更多的蛋白质，可以吃什么？（豆类）
4.教师总结。
教师：不同的蔬菜有不同的营养价值，样样吃，身体才会棒！小朋友要养成爱吃蔬菜的好习惯。
活动延伸：
1.在每天吃饭之前，请幼儿来介绍饭菜的名称及主要的营养价值。
2.通过阅读相关故事、绘本，帮助幼儿养成爱吃蔬菜的好习惯。
3.结合不同的节气，说一说吃不同蔬菜的好处。