发布者:杜发成 所属单位:南部县双峰小学 发布时间:2018-06-12 浏览数( -) 【举报】
背向垫球就是背向垫出球的垫球。一般为了接应同伴打飞的球或第三次处理过网时采用。
背向垫球时,要判断好球的飞行方向,迅速移动到球的落点上,背向垫出球的方向。垫球时,两臂夹紧伸直,利用蹬地。抬头后仰、挺胸、展腹的动作带动两臂向后上方迎击球。击球时要抬臂压腕触球的前下方,将球向后上方击出。击球点要适当,一般击球点高,垫出的球弧度平;击球点低,则垫出球弧度较高。如果是第三次击球,距离较远,则需要用手臂多向后抬送,并要借助于腿和腰的协调力量。
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