发布者：林洪池 发布时间：2018-05-31 浏览数( 0) 【举报】
1：及时回顾：每读完一些内容后，要及时地回顾主要观点。记住，不要做大量标记，尤其回顾时如果没有出现这些观点就不标记。我们总习惯把“需要记忆”的东西标记，但实际上你应该只标记自己真正掌握的东西。能在回顾的时候自行产生一个又一个的观点，是学习效果较好的表现；
2：经常测试自己：除了考试，貌似也没有一个更好的对于学习技能的评估体系。都有过“本来以为掌握了，实际一操作却发现完全不会”的经历，这就是测试的作用，真真实实地检测到底有没有掌握需要掌握的知识；
3：把知识组块化：我们学习的时候应该努力把所学的东西组块化，形成一个整体，而不是一个一个的点。比如开车，新手开车可能手忙脚乱地想着要刹车、换挡、后视镜、转弯等，而老司机则可以把一切自动化，就因为已经把开车这一系列动作形成了一个组块；
4：间隔练习：短时间大量地输入会超过大脑认知水平，就算当时记住了，也会遗忘的很快。所以更好的策略是把这些内容分摊到一个较长的时间里，每天都学习一些。而且在每天的学习过程中，由于知识体系的前后呼应，也会让自己不断地复习到前面的知识，从而更好地掌握；
5：尝试不同的解决问题的方法：永远不要在一个问题上用一种解决方法练习太长时间——过段时间后你不过是在模仿之前的某种方法，其边界收益会越来越小。尝试不同的解决问题的方法，这会更好地教会你如何解题，以及何时运用这种技巧；
6：创造愿景：想象一下自己现在的状况，然后对比一下学习会把自己带到理想状况的景象。在自己工作区放一张梦想中的图片，或一些能激励自己的话语，每当自己动力不足的时候，就用它们来激励自己。