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二、如何提高学生身体素质

1.从教学内容着手，淡化纯竞技性教学内容，增加符合学生兴趣的游戏性教学内容。首先，把竞技运动改造化，改变规则、场地、人数限制。其次，把竞技运动游戏化。最后，教学内容儿童化。

2.从教学过程着手，坚持让孩子在体育课上尽可能多的参与运动，而且要保持一定时间的较强的运动。

首先，是要让学生在体育课上尽可能快的运动起来，减少教师不必要的管理与讲解的时间，让学生有更多的时间进行各种身体锻炼。

其次，要保证学生在体育课上或得一定强度的运动，特别是中等以上强度的练习要近可能达到50%。

3.从教学评价着手，让每一个学生都感受成功。评价是要发挥激励作用，不要用终结性评价。如可以在规定的时间内让学生进行不规定次数的练习，也可以让学生完成一定数量的练习，但不规定时间，让每个学生最终都能完成练习，从而获得个人成功感，培养喜欢参与体育活动的兴趣。