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摘要：五人制足球作为中学足球开展的新途径，将对我校足球教学起到积极的作用。本文主要对五人制足球选项课在实施足球课程教学时的优势进行了相关的论述和思考，鉴于我校在中学足球选项课的现状提出建议，从而为我校足球教学提供参考.

关键词：五人制足球选项课；优势特点；思考及建议；

1 前言

随着我校体育选项课制度的开展，足球运动也日益成为我校热门的体育选项课程。但是，我们在足球选项课教学中面临许多新的问题，传统十一人的学校足球教学模式受到许多条件的限制。因此，为了适应当前的中学足球教学，五人制足球运动引入到我校体育选项课中，五人制足球选项课在一定程度上缓解了当前我校足球选项课教学面临的问题。本文将对五人制足球选项课的优势及其发展趋势进行一定的思考和探讨，为以后足球教学提供参考依据。

2 五人制足球选项课的界定

    笔者结合有关文献界定：“五人制足球选项课”为：学校根据本校的足球资源，开设的以五人制足球为教学内容，学生从自己的足球兴趣，爱好，特长，个人需要出发所选择学习的一门“分项教学”形式的体育课程。在此基础上，通过教师组织教学，使学生较系统地掌足球的基础文化知识，技术技能，养成独立锻炼的习惯，掌握科学锻炼身体的方法，获得自我体验足球乐趣的经验，使学生身心健康得到全面和谐发展，为终生体育打基础^[1]。其教学组织形式是教师把学生集中起来以“分项教学”的形式组织教学。

3 五人制足球选项课的优势特点

五人制足球与传统十一人制足球相比，五人制足球有自己的特点，对场地要求不高，很容易普及，比赛时间适中，比赛中攻防转换快，技术较复杂，具有很强的竞技性和观赏性。因此在中学开设五人制足球选项课将有其独特的优势，主要表现在以下几个方面：

3.1场地要求降低

     从相关文献得出，场地危机已经严重影响中学足球运动的发展及足球课的教学。五人制足球运动的显著特点之一就是场地面积较小，设备器材简易。在进行五人制足球教学时，足球的基本技术技能与十一人制足球教学基本相同，但在进行足球教学比赛时就突出其巨大的优势。五人制足球比赛场地长约38-42米，宽约18-22米，面积约为800M² ,人均80M²,一个标准足球场大概可以划分几个五人制足球场，就克服人多地少的困难，保证更多的人参加到教学比赛中^[2]。

3.2协调教学中教与赛的比重分配

     从足球选项课的教学阶段来看，主要包括基本技术的教学和比赛的实践教学。基本技术教学是出发点，是足球运动得以进行的根本。但从当前足球选项课的现状来看，学生已经厌倦了枯燥的基本技术的学习。也许是受社会浮躁心理的影响,还有电视大量的转播国外高水平足球联赛的原因,现在的学生还普遍存在着一种不良的现象,即由于对球星高超技术的羡慕乃至崇拜,从而产生了急功近利的心理,幻想短时间内能掌握大牌球星那样的技术,完全不了解足球技术学习的连贯性、渐进性以及练习和训练的艰苦性,只是一厢情愿的梦想。因此反映在上课中就是不愿意甚至不屑学习基本功,或者说入门技术。在完全没有球性或是球性不够成熟的情况下,对比较复杂的技术兴趣很大、热情很高,但是其结果都不理想^[3]。相反对带有比赛性质的实践教学更加有兴趣，从中获得踢球的快感。传统的十一制足球教学，虽然有实践的比赛教学，但由于其在时间为90分钟，加上自身场地等原因，一节足球选项课学生难以找到足球的乐趣，从而实现不了足球教学的目标。进行五人制足球选项课教学，从自身的特点来看，可以较好协调这两者之间的比重。五人制足球比赛时间分为两个20分钟的半场，中场休息10分钟，整个一场比赛下来大概为50分钟左右。中学的足球选项课时间，一般为40分钟，在扣除基本技术教学的所花时间，可基本保证每两节课学生打一场比赛，这样的结果不仅满足学生的比赛需求，更重要的培养他们的足球实践能力。

3.3五人制足球选项课充分体现分层教学

     由于我校生源来自不同初中，城乡差别比较大。学生原有的基础差距非常明显，基本可分为四种类型：A类型的学生：学习足球的积极性很高，易接受新知识，身体素质较好，学习目的明确，受过长时间的足球专项基础训练，此类学生学习非常认真、投入，但传统的教学满足不了他们的要求；B类型的学生：受过较长时间的训练，身体素质较好，想掌握一门体育运动技能，足球技术基础较好，求知欲望强烈，活泼好动，这类学生很多占20％多；C类型的学生：这类学生最多，身体素质一般，协调性较差，练习足球时间不长对足球感兴趣，不知如何学习；D类型的学生：身体条件差，学习足球技术等方面较消极^[4]。因此产生不同的学习需求，这就在一定程度上决定了教师课程内容安排的复杂性。^[5]鉴于五人制足球在场地和时间上的特点和优势，在进行足球选项课的教学时，可以有效的进行分层教学。教师根据全班的整体情况，确定不同层次的学生类别，进行有机的分层教学，包括：基本技能技术和实践教学比赛。分层教学重点在实践的教学比赛上，教师按学生不同类别水平的每一部分人分在同一个比赛场地进行教学比赛，这样在一定的程度上保证了同场两对的实力均等性，有效的使比赛处于激烈的对抗状态，同时使教师对不同水平的组的练习和比赛给与不同的要求和指导，从而实现分层教学。

3.4比赛形式有利于学生身体机能和足球水平的提高

五人制足球场地小，比赛进攻防守转换快，位置变化大对抗性强，能有效提高学生的体能。活动空间小，运动员在做转，接，带，射等动作时，要求良好的速度素质，这样有助学生的脚下技术和快速摆脱，快速传接，果断射门的能力。诸如巴西的罗纳尔多，罗纳尔迪尼奥等世界级球星都是从五人制足球赛场上成长起来的。比赛中五人制足球特别讲究局部配合，在局部配合上要求连续性的触球突破推进射门，其攻防变化快，能很好的提高学生的足球战术意识。

3.5损伤因素降低

运动损伤长期以来一直是困扰和制约足球运动在中学中进一步开展的主要因素之一。“五人制”足球规则中增加了在比赛中不允许冲撞与铲球动作的规定，这使得队员之间身体接触的强度变小了，又因为比赛场地较小，较多的运用快速短传低传技术，从而大大降低了运动损伤的发生。教学比赛中可以很好的减轻学生的心理负担，积极得参加到比赛中来，提高五人制足球选项课的健身价值。

3.6更容易获得满足感

因为参与人数少，交流性强，这样大大降低了比赛的竞技性，从而提高了比赛的娱乐性，所以每个人都容易从中获得满足感。如果自身球技被他人认可，并在自己的队伍中体现出自己的价值与作用，又或者团队一起克服困难，战胜困难，都会让每个人获得满足感。

4 开展五人制足球选项课的建议

   五人制足球选项课的优势能够很好的适应当前中学足球选项课的教学现状，但为了更好的适应当前体育课程的发展趋势，结合新课程标准的要求，提出以下建议：

4.1时尚体育   

时尚体育基本宗旨是把运动作为体育休闲的目标而不仅仅是手段，把运动作为学生时尚活动的内容来教他们，让他们能够理解，掌握动作技术，让运动文化成为自己生活内容中不可缺少的一部分，直到终生^[6]。时尚的理念应用到五人制足球选项课的教学中，可以有效的培养学生的足球兴趣，教学组织方法的人性化更将促进学生对足球运动的热情。时尚体育将以人为本思想容入到整个足球教学过程中，是一种科学性，可行性的教学新途径，可以更好的提高教学质量，为学生的终生体育打下良好的基础。

4.2将更加重视“比赛教学法”的运用

     五人制足球是一项对抗激烈的运动项目，其基本因素包含球，球门，对手，同伴，团队，竞争，规则。在教学中有必要让学生从整体上认识足球，对比赛所需要的技术和战术有全面的理解。比赛教学法在教学中的运用有利于调动学生活动的积极性和学生足球兴趣的升华，有利于学生对足球运动特点技战术的理解^[7]。课堂中根据学生的具体情况“以赛代练”可以达到较好的教学效果，学生能较快的掌握足球运动的基本技术动作。

4.3课程考评体系个性化

    为了贯彻《新大纲》的精神，中学足球课考评体系将趋于人性化，使考核结果既能反映学生足球课学习效果，又能反映学生学习过程，学习态度还能反映学生的个体差异，即过程评价和终结评价相结合。在考核中做到形式多样，有针对性，开放性，全面性和可选择性，以保证考核的科学性，合理性，真实性，全面性和人文性。

5小结

五人制足球选项课作为我校体育选项课的重要组成部分，在足球选项课教学中充分体现其特点优势，必将成为我校精品体育课程，有效的促进许昌二高学校体育的发展。五人制足球选项课作为中学足球教学的新途径，我们怎样根据其特点及中学的体育环境进行课程设计，进行体育教学，将是我校体育教学工作者研究的重点，笔者也会将在今后的学习中做进一步研究。

参考文献：

[1] 张凤华. 中学体育“选项课”和“俱乐部”教学模式的对比研究[J].安徽文学（学科园地），2007.

[2] 王荣. 中学“五人制”足球的新思考[J].体育世界（学术版），2007.

[3] 康兴.小型足球运动在中学足球选项课中的运用[J]. 山西财政税务专科学校学报,　2006, 2.

[4] 鲁兵.分层教学法在中学足球选项课中的运用研究[J].首都体育学院学报,2007,1.

[5] 齐锋.普通中学足球选修课教学改革的探讨[J].商洛师范专科学校学报，2005.

[6] 杜建辉.以人为本的快乐体育新理念在中学足球教学中的应用[J].福建师范大学福清分校学报，2007.

[7] 练文.比赛教学法对足球选项课教学效果的实验研究[J].职业圈，2007.