发布者:郭丽红 所属单位:许昌高中 发布时间:2018-09-30 浏览数( -) 【举报】
教 学
内 容 | 1、复习上节内容 2、脚背内侧运球技术 3、脚背外侧运球技术 4、运球过杆比赛 | ||
教
学
目
标 | 认知目标 (1) 使学生了解体育运动在日常生活中无处不在(2)提高学生对脚背内外侧运球技术动作的认识,加强学生参与体育运动的兴趣。 | ||
课的部分 | 课 的 内 容 | 组织教法 | 时间次数 |
开始部分 | (一)班体委员集合整队,老师点名检查人数,师生互相问好。 (二)宣布本次课的内容与要求,整理好学生的服装,安排好见习生的活动。
| (一)课前要求体委员和体育骨干协助老师把课组织好。 (二)体委员集队时,要求学生认真、严肃、注意力要集中听讲。 (三)组织形式: ○○○○○○○○ ○○○○○○○○ ○○○○○○○○ ▲ | 3′ |
准
备
部
分 | (一)进行准备活动 1、伸展运动 2、扩胸运动 3、髋关节活动 4、弓步压腿活动 5、手踝关节活动 6、头部运动 (二)进行熟悉球性活动,示图(1) | 分两组进行球性活动 ○○○○○○○○○ △△△△△△△△△ (图1) 要求:两膝夹球进行蛙跳,每次10m,进行三次 动作幅度大,活动开
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7′ |
基
本
部
分 | (一)复习上次课所学的内容 脚内侧传球 (二)脚背内侧运球要领: 运球时,支撑脚稍向前跨,踏在球的前侧方,膝关节稍弯曲,上体向前倾向里转,随身体向前移动,运球脚提起,用脚背内侧推拨球。 (三)脚背外侧运球要领: 跑时身体放松并前倾,步幅小,运球脚提起时,膝关节弯曲,脚跟提起,脚尖向内转,迈步倾前着地时,用脚背外侧推拨球。 (四)运球过杆比赛 要求第一个杆用脚背内侧,第二个杆用脚背外侧,到达目的地后用脚内侧传球交于下一个人。 | 分组不轮换
教学手段: (一)先讲解动作要领 (二)后进行示范动作 (三)学生二人一球进行练习 (四)纠正练习中错误动作 (五)分两队进行运球比赛
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28′ |
结
束
部
分 | (一)集合整队做放松运动 (二)指出本次课的优缺点 (三)宣布下次课的内容 (四)收好器材,解散队伍 |
○○○○○○○○ ○○○○○○○○ ○○○○○○○○ ▲ |
2′ |